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我总想扬起风马 西藏梦灵 西藏东西北大环线(18日行程)

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装备要求

1、西藏不比平原,一旦遇到天气、道路等严重阻碍车辆通行的情况,组织者只能变通路线或可能无法完全按计划行走,望理解。
2、想坐飞机去或坐飞机回来的,火车、汽车票相应退还,建议去是不要坐飞机,以便慢慢适应。
3、建议携带口服葡糖糖针剂或者肌苷口服液,作为抗疲劳、抗高反的辅助手段,建议携带止疼药、感冒药、拉肚子药等应急药品,有慢性病的驴友携带你平日吃的药。
4、建议只带一个中等的行李箱、两身换洗衣服即可。7月份去建议带抓绒衣、秋裤等
5、基本保暖衣物,同时携带一身夏天的衣物。
6、务必携带个人身份证。
7、务必办理边防证。具体办理方法,临近出发前十天,有大众领队带领大家前去办理。
8、火车票提前60天购买,北京至拉萨的票一直非常紧俏,建议想去的早日报名,好提前订人数买票,原则上15人成行。

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