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观观景 泡泡汤 这个冬天不太冷 赤壁生态游 赏飞瀑直泻千里 泡怡神养心观景温泉(1日行程)

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须知1、行程标注的车程与游览时间为正常时间,如遇修路、堵车或旅游旺季等不以以上时间为准,以上游览顺序可能根据实际情况前后调整,但不减少景点。2、该行程为散客拼团,如有等人、等车现象,敬请谅解!
3、如遇不可抗拒因素,延误团队行程,超出费用由客人自理
4、携带一套干净的衣服,以备温泉结束时更换,自备泳衣。 5、以上游览顺序可能根据实际情况前后调整,但不减少景点。6、投诉受理:以游客交回的《游客意见调查表》或《团队质量反馈表》为依据,请您秉着公平、公正、实事求是的原则填写。7、 我社将在出发前一天约20:00电话通知集合时间、地点、车牌号、导游电话。

特别提示 1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。 2、泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。 3、最好不要独自一人泡,以免发生意外。 4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。 6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。 7、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。 8、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。 9、如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。

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