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来吧 我们一起攀冰跨年 迎接2017(2日行程)

更多介绍

纯净的冰雪
凝固的时间
这是寒冷的赠予
这是勇敢者的游戏
你的身边
有这样绝美的冰壁
也有这样一群人
这个冬天最cool的户外运动
舞动冰雪
我们一起来!!!

攀冰
是一种会上瘾的“毒”!

户外圈子里管滑雪叫“白色鸦片”,意思是滑过几次就会上瘾。攀冰则被户外人叫做“冰毒”,一次就上瘾!
攀冰是一项非常有技术性的运动,对心理的要求也很高。经常的攀冰会让你在做事情的时候格外的专注、谨慎。随着攀冰的次数越来越多,力量、耐力、协调性、灵敏度、判断力、决策力、有效沟通能力、计划与准备能力也都会有大幅度的提升。这也是攀冰这项小众运动独特的魅力所在,让你一攀就上瘾!


什么是攀冰?
攀冰是在攀岩运动发展中诞生的新分支,是攀登高海拔雪山,尤其是技术型山峰的必修科目,也是登山运动的基本技能之一,在第七版的《登山圣经》里面也新添加了攀冰的内容。目前攀的主要是自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。在我国北方水资源丰富的地区的冬季,往日飞流直下的瀑布都会凝固,变成几十米高的冰雕壁画。在冰的峭壁上,你有可能看见这样一群人——身着色彩亮丽的户外服装,穿着安全带、连着攀登绳索,头顶着安全头盔,脚下有登山靴和冰爪,手里握着冰镐,贴着冰壁向上攀爬。大家不必惊慌,他们并不是外星人进攻地球的前锋,他们正在做的只是一项新奇刺激的运动——攀冰!




攀冰体验营价值
1.了解攀冰运动相关常识;
2.熟练掌握攀冰装备的基本知识、使用与保养方法;
3.掌握攀冰运动中常用绳结的打法;
4.掌握冰坡行走及冰壁攀登基本技术;
5.锻炼意志品格,增强毅力、耐力、胆量、发挥自我潜能。
6.集中力的训练,全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。
7.获得进取心,靠着攀登绳承受体重、当你在高高的冰壁时,每往上一步,都要付出很多的体力,是全身都在消耗着能量,当你身体上感到疲倦的时候,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还包括了毅力和内心那股坚定的决心。
8.培养自信,倘若你没有足够的自信心,对自己没有那种一定要成功的意志,面对冰壁就无法克服困难,完成路线,体验这个过程,你的心性自然要比常人要自重与自信。



课程特点
1.讲授指导与实践操作相结合,以实践操作为主;
2.培训期间将在不同特点的冰壁上通过各种大量操作练习从而熟练掌握攀冰实用技术;
3.培训形式多样,讲授、指导、实际操作、总结、讨论、录像观摩、专项练习及教学比赛;
4.分小组学习训练,最大限度地进行个性化学习,使每位客户都能获得良好的体验。

攀冰教练

高英杰:
户外称呼若尘,2005年开始正式接触户外,从徒步、露营开始,已有户外领队经验10余年。2006年接触攀岩,2010年开始攀冰,熟悉京津等地的地形线路及秦皇岛周边的户外线路。近些年开始从事户外培训的推广,经常组织户外技能、户外安全等方面的公益培训。使用过多品牌的户外服装及装备,能够熟练使用各种技术装备。秦皇岛攀岩、攀冰、走扁带运动的发起者及组织者。2005-2010期间,大部分活动都是徒步、露营、骑行等等。2010-2015开始推广攀岩、攀冰、走扁带、雪山攀登等。秦皇岛所有自然岩壁运动攀线路的开发者,2010-2015冰季攀冰交流活动的组织者。喜欢攀爬大岩壁线路,经常出没在北京白河。2014年开始高海拔登山,同年跟搭档原上草阿尔卑斯式登顶半脊峰。

喜欢体验不同品牌的装备并将自己的心得和周围的驴友分享。和秦皇岛电视台《时尚旅游》栏目拍摄多期户外大讲堂片子,经常在100.4交通广播和97.3音乐体育广播作为嘉宾。经常在秦皇岛市范围内的公司、企业、学校组织户外知识的推广和培训。在8264户外资料网、绿野、新行者论坛、8264、秦皇岛登山健走协会网站上发表过多篇关于户外产品的评测、运动的讲解和出行回顾贴。

培训经历及资质:
国家职业资格户外教师
国家职业资格攀岩教师
国家职业资格攀岩考评员
一级攀岩裁判
秦皇岛登协副主席
辽宁省登协签约教师
辽宁省登协专业培训委员会委员
中国登山协会初级(80期)户外指导员,优秀学员;
中国登山协会中级(7期)户外指导员
中国登山协会第六期山地救援培训班
WMAI国际野外医疗协会野外急救
中国登山协会第五期安全宣导员
LNT初阶讲师
红十字会急救员
无线电操作员
国际越野行协会走中级教练员
巅峰户外运动学校领队培训第三期
戈尔户外体验联盟网站领队培训第一期
EDELRID初级攀冰培训(包一飞)
TNF攀冰提高培训(孙斌、周鹏)
蓝天救援队绳索技能培训
戈尔与巅峰户外运动学校戈尔产品与风险管理培训
Kailas(凯乐石)户外教练成长计划

2017元旦攀冰安排
【活动日期】:2016.12.30 周五 - 2017.1.1 周日
【交通方式】:正规营运巴士
【集合时间】:2016.12.30 周五晚 19:00
【集合地点】:河西区下瓦房麦当劳(岭风楼下)
【出发时间】:19:15
【其他集合】:金钟河格兰云天对面好利来 19:35
【活动人数】:15人成行,不足成行人数改为高铁
【适合年龄】:12岁以上
【集合停车】:免费车位可停在福建路或台湾路的划线车位内;收费车位可停在闽侯路找大爷,也可停在晶采大厦停车场(每天15元)。

个人准备
1、带上你的身份证或其它有效证件。
2、防寒装备:羽绒衣、冲锋衣裤、抓绒裤,保暖帽子、手套(多副)、羊毛袜、徒步鞋、墨镜、头灯(有备用电池)、保温壶等(气候比较寒冷,防寒装备务必准备充分)
3、药品:带个人日常所需药品。

报名事项如确认报名,视为已阅读并认同以下内容:
1、报名人须身体健康,高血压等心血管类病症、花粉过敏者疑似者禁报。远足前一晚应充分休息,出发前应吃一丰富而有营养的饱餐,以便有充足体力持久徒步,减少意外受伤。如长途出行或很久未运动,应该提前做好相关准备,增强煅练等。对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,造成不良后果责任一律自负。
2、注意安全,有安全意识,安全自负。
3、有团队协作精神、奉献精神,听从领队安排,请大家发扬互助精神,队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决。 队员不要私自行动,如若走迷路请原地等待不要冒进或后撤,行走中跟随有对讲机的队友一起。
4、队员行进中距离请保持,上陡坡时,前后人员不要距离太近,以免后滑发生碰撞。
5、遵照LNT七项户外环保准则,保护环境,为他人着想。
6、户外活动有风险,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
7、领队只负责进行组织安排此次户外活动,尽最大努力服务好大家,让大家玩得安全、愉快。
8、徒步登山过程中禁止饮酒。
9、对自己和集体行为负责,具有良好的团队精神和协作能力,如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受,强调自助+互助,反对冒进和过分我行我素。
10、注意营地环境,清晨及傍晚不要打扰营地其他队员休息。
11、免责声明:凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中未听从领队安排及违反活动要求所发生人身损害后果等赔偿责任,领队及组织者不承担,由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决,凡报名者均视为接受本次活动免责声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任活动组织者同样不承担。

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