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去西藏特色线路金川色达亚丁环线(10日行程)

更多介绍

1、气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,3、4月份虽然山花盛开,但沿途高海拔地区仍然有积雪,气候较为寒冷,务必做好防寒工作
2、安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿擅自离队活动,切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为
3、交通:本次活动行程较长,沿途道路交通状况差,山路弯曲颠簸,每天乘车时间漫长,请做好心理准备
4、风俗:沿途多为藏区,遇见寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯
5、摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人
6、环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行
7、基础设施:沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差,服务态度也无法与发达地区相比,很多酒店无一次性洗漱用品,请自备洗漱用品
8、手机信号:移动电信全程均有信号,联通信号较差,部分地区可能会没有信号
9、饮食:途经多为高原地区,加上饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品
10、高原反应:放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境

? 【装备要求】
必备装备:65L背包或拖箱、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤)、保暖手套、徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)
选带装备:垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

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