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色达 丹巴 四姑娘山 全程越野 拼车自驾 探寻心中的色达(4日行程)

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友情提示:
因色达旅行属于高原旅行,海拔高,路途较远,建议年龄太大和年龄太小谨慎报名前往!
行前贴心提示:
1、旅行装备
(御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、照相器材等);
2、高原反应的症状:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。
3、如何预防高原反应:登高时,速度不可太快。体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时,就立即原地休息,有条件可吸氧或用药(如:红景天、肌甘等)。

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