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初级雪山攀登 四姑娘山二峰 攀登人生第一座5000米雪山(6日行程)

¥ 2580
集合地点
四川,成都
目的地点
四姑娘山,卧龙熊猫基地,二峰,幺妹峰,双桥沟,映秀,蜀山皇后
出行日期
  • 2018-07-27  周五  2580
  • 2018-08-17  周五  2580
  • 2018-09-07  周五  2580
  • 2018-09-21  周五  2580
  • 2018-09-30  周日  2980
  • 2018-10-01  周一  2980
  • 2018-10-19  周五  2580
  • 2018-11-09  周五  2580
  • 2018-11-23  周五  2580
  • 2018-12-14  周五  2580
  • 2018-12-28  周五  2580
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活动

成都大脚板户外

专业领队带队 店主个人信息认证

线路介绍

四姑娘山地区被称为成都后花园

是登山探险的理想场所,

天空万里无云时,

在成都高楼往西边看,

居然可以看到这座巍峨的雪山!
正如我所说“生在成都,活该幸福”。


四姑娘山-顾名思义,是由四座山峰组成的,

四姑娘大峰、二峰、三峰、幺妹峰,
海拔依次为5025米、5276米、5355米、6250米,
和普通的认知相反,四姑娘恰恰是大峰最矮,

二峰次之,再是三峰,最高的是幺妹峰。

四姑娘山在小金县和汶川县的交界处,距离成都200多公里,巴郎山隧道修通后,最快三个多小时即可从成都到四姑娘山,交通便利。

Ps:川人管心爱的女人或小女儿叫“幺妹儿”,也许每个户外(登山)人都有一种幺妹情结,当第一次听到四姑娘山主峰幺妹峰的名字时,就很容易为她所吸引,当第一眼看到她峻美的容颜时便情不自禁地爱上了她。        


  小编推荐:
  假如你已经有过高海拔徒步经验,
  假如你想尝试攀登一座5000米以上的雪山,
  假如你更倾心于一座美丽的雪山,
  那么,
  跟我们去二峰吧!




第一座雪山,为什么去四姑娘?

在四姑娘山的四座山峰中,海拔5035米的大峰,和5276米的二峰适合作为第一座雪山。
它们具有以下特点:
? 风景震撼:全程可观赏长坪沟、海子沟和幺妹峰美景。
? 季节恰好:10-11月四姑娘山区天气稳定,是攀登的最好季节。
? 入门容易:难度低,离城市近,攀登时间短,向导资源丰富。


  二峰山型俊俏,

  酷似珠峰,

  以其便利的交通条件,

  完善的后勤保障。

  相对容易的攀登难度,

  优美的风光,

  同样也是众多山友第一次登山首选山峰。


二峰作为入门级的雪山,地形相对简单,

没有冰川,没有冰裂缝,

山脊暴露感强的路段也较短,

最后冲顶路段也设有护栏,

非常适合作为人生第一座5000米的雪山来当作跳板。


| 人生,就像登雪山
有的人还在憧憬,有的人早已上路。
有的人,一年到头忙忙碌碌,
人生只征服过两座山,只有早高峰和晚高峰。

而对户外的我们来讲,
没有虚度光阴一说,
只有用生命去用力享受生活。



【活动亮点】

1、此路线由俱乐部专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富,领队都有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐。

2、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福。

3、丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步。轻装徒步,不负重才能玩的更嗨

4、提供24小时接机/接站服务,一人也接机。

5、贴心服务服务:非国庆假期免费提供露营装备(两人一顶帐篷,睡袋建议自带),每人赠送登山杖一根,免费提供医药箱、急救氧(全队使用)。

6、铁定出团--承诺的出团日期,收取定金后,1人成形,铁定发团。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。



【2018 活动排期】

全年组队共19期,欢迎独立定制。

第1期:03月09日集合-03月14日

第2期:04月05日集合-04月10日 

第3期:04月27日集合-05月02日 

第4期:05月11日集合-05月16日


第5期:05月25日集合-05月30日 

第6期:06月15日集合-06月20日

第7期:06月29日集合-07月04日

第8期:07月13日集合-07月18日

第9期:07月27日集合-08月01日


第10期:08月17日集合-08月22日

第11期:09月07日集合-09月12日

第12期:09月21日集合-09月26日


第13期:09月30日集合-10月05日------ 国庆黄金周:2980元/人

第14期:10月01日集合-10月06日------ 国庆黄金周:2980元/人


第15期:10月19日集合-10月24日

第16期:11月09日集合-11月14日

第17期:11月23日集合-11月28日

第18期:12月14日集合-12月19日

第19期:12月28日集合-2019年1月02日

除国庆黄金周外全年执行基础价:2580元/人。


提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

【行程安排】(请确认参加活动的团友打印此行程,以作为行程依据。如因不可抗力影响,我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。)

D0:成都集合
各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。(如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。)
住宿:成都商务酒店(双人标间独卫)
餐食:全天餐费自理
海拔:成都 540m
特别提醒:集合信息一般在集合日前3天(含集合日当天)发送,请保持通讯畅通,及时查收。

D1:成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙(参观熊猫基地)-94km-四姑娘山镇
早餐后集合出发,车经都江堰市,沿岷江而上,沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀,车观地震遗迹,抵达卧龙午餐(卧龙曾是国宝大熊猫繁育基地。沿卧龙河谷一路往下,参观卧龙神树坪大熊猫基地(赠送门票),游览时间约2小时,在观看憨态可掬的大熊猫的同时将卧龙壮丽的自然风光尽收眼底)。顺着盘山公路翻越巴郎山,运气好可以看到巴郎山壮观的云海,穿过巴郎山隧道,观巴郎山的草甸,领略巴朗山的雄奇自然风光,天气晴好时还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景,然后抵达四姑娘山镇客栈入住。
住宿:四姑娘山镇客栈(双人标间)
餐饮:含早餐、午餐、晚餐
需时:全程约需4小时
海拔:成都 540m、四姑娘山镇 3100m

D2:四姑娘山镇-7km-长坪沟徒步13km-四姑娘山镇
早餐后乘车进入长坪沟喇嘛寺,在这里可以选择徒步或骑马(自费)游览长坪沟风光今天主要就是为明天的徒步做海拔适应,调整至最好的状态(长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约100平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间,清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀,昔日古战场遗迹难觅,但仍可想象当年的剑影与炮声)。沟内有藏族村塞星罗棋布,沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台,以及喇嘛寺。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。
住宿:四姑娘山镇民居(双人标间)
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理
需时:四姑娘山镇-喇嘛寺20分钟,喇嘛寺徒步至木骡子约5小时,返程3小时
海拔:四姑娘山镇 3100m、木骡子 3760m

D3:四姑娘山镇-2km-斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km-大槽-4km-二峰大本营
今天路程约为总长16km,约7小时抵达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰的看到我们的登顶路线。早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山(为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理))。
住宿:大本营露营
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理
需时:全天徒步约7小时
海拔:营地 4200m

D4:大本营-7km-登顶-23km-四姑娘山镇
凌晨3点起床,吃早餐后出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4-5个小时左右可以到达顶峰,庆祝留念后小心下撤,约需2-3小时到达营地,下午返回客栈庆功(可能到客栈有点晚,这一天徒步时间超过10小时,体力不支者需在出发告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马下山),在四姑娘山镇庆功腐败。
住宿:四姑娘山镇客栈(双人标间)
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理
需时:营地-顶峰约5小时,下撤至营地3小时,营地-日隆约4小时
海拔:营地 4200m、顶峰 5276m

D5:四姑娘山-240km-成都
早餐后出发,在猫鼻梁依依惜别四姑娘,穿过巴郎山隧道后抵达卧龙,沿卧龙河谷一路往下,在耿达午餐,然后一路返程,傍晚抵达成都散团。
住宿:自理,俱乐部可代订
餐饮:含早餐、午餐;晚餐自理
需时:四姑娘山镇-成都约5小时

费用说明

【服务标准】
1、交通:全程往返交通费用。
2、住宿:按行程所列标准入住。其中4晚标间,1晚露营。行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差.(如不住成都赠送酒店,费用不退)。
3、餐食:6正5早(含营地餐)营地晚餐为四菜一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。
4、门票:长坪沟门票+观光车、登山户外票、赠送熊猫基地门票。
5、领队:专业户外领队,当地高山向导。
6、保险:80万专业高原旅游意外保险。
7、马匹:包含马匹驮运食品、装备费用。
8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等。
9、注册费:省登协或体育局注册登山费用(报名队员需准备三个月内的体检表)。
10、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

费用不含:
1、行程以外的费用;比如个人骑马。
2、路餐3顿自理。
3、登顶证书(200元)。
4、所有费用均不含发票。

更多介绍

【特别说明】(本俱乐部设计路线均为非常规旅游路线,行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限,请提前做好心理准备;户外旅行提倡环保,请自备洗漱用品。)

【个人常规装备】
第一类:服装装备
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)
9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
11、抓绒帽(主要是保暖)
12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
13、厚手套(主要是保暖的功效)
14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)
15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)
第二类:辅助装备
1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)
7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)
9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)
第三类:露营装备
1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)
2、帐篷(四季帐或者高山帐)
3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)
4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)
5、铝膜地席(可选择带)
6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)
第四类:其他装备
1、餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋。

【定金支付】
本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

【退订规则】
一、国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的:
旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:
1、出团前8天以上退团,定金全退。
2、集合前7日至4日,支付旅游费用总额30%。
3、集合前3日至1日,支付旅游费用总额50%。
4、集合当日,支付旅游费用总额70%。定金全损,不予退还。
5、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。
出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟,不喝酒。
4、在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力、能量棒等)。

【注意事项】:
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。
14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担扰,请及时与领队或司机沟通。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反映,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

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