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端午节 秦岭 太白山 厚畛子轻装北南穿越赏高山杜鹃花(3日行程)

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报名后请及时联系领队确认
1.冲锋衣裤,抓绒,压缩羽绒服,帽子,头巾,手套,登山鞋,多带几双袜子
2.双肩登山包,登山杖,护膝,头灯或者手电必带,雨衣必带,有冰抓的带上
3.自用药品,感冒药,拉肚子药,肠胃药,葡萄糖,高反药等
4.有洁癖的可以自带一个睡袋,洗漱用品自带
5.手机,手台对讲机,移动电源
6.多带一些高热量的食物,牛肉干,巧克力,葡萄干等
7.沿途可以补给午饭和饮用水,可以轻装。

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