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广州长洲岛拓展基地 高空 真人CS 竹筏水战等 团队拓展(1日行程)

更多介绍

【装备用品要求】
30L左右的背包,户外鞋或运动鞋(禁止穿凉鞋、拖鞋、高跟鞋),休闲套装或户外速干套装,防晒用品(墨镜,遮阳帽,头巾、防晒露等),登山杖,饮用水,干粮。

【公共设备】
炉具,广告帐篷,地布,照明器材,对讲设备,GPS定位指南设备,户外急救药包(外用)

【活动纪律】
1. 队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队;无条件服从领队的管理;不做无保护的攀爬以及个人英雄主义的冒险;不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
2. 活动自费自愿参加,领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作,参与者自己对自己负责。请参与队员注意活动安全,如有意外,领队有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。
3. 活动中发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;尽量不携带金属、塑料凳不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘野外任何植物,不破坏植被,做到“不留下任何东西,除了脚印;不带走任何东西,除了欢乐”。
4. 遇小雨本次活动照常进行,遇暴雨、台风等自动取消本次活动。如在活动过程中由于不可抗拒因素导致活动无法正常进行,领队有权利征求大多数队员意见改变其他行程或取消行程。所产生的费用AA制承担。凡确认参加者视为认同。

【新驴建议】
1. 每个人自备一些巧克力和食用盐
2. 多带水果,早餐可搭配香蕉(预防抽筋)
3. 饼干等需水量大的食物尽量少带
4. 按喜好自带功能饮料,尽量不要带有汽的碳酸饮料
5. 建议穿着速干衣裤,加速排汗及散热
6. 自带毛巾一条,少用纸巾,环保出行
7. 自备替换衣裤一套,徒步后更换,防止着凉
8. 穿着运动鞋或户外鞋,女生禁止穿高跟鞋或厚底鞋
9. 建议必须吃早餐后出行

【照片&游记】
分享也是户外运动的一种美德,我们欢迎和鼓励大家将拍摄的照片或者活动游记,上传到平台提供给大家分享和评价,我们将定期组织评选优秀摄影作品和游记,一起携手传播户外正能量。

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