美景天堂牛背山休闲摄影（3日行程）

1、请自带洗漱用品及毛巾；
2、当地宾馆大多为太阳能热水器，限时供应热水；
3、第一次到高原的同学可以提前一周吃红景天，可以事先准备便携式氧气罐！（有心脑血管疾病等请表参加）
4、认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
5、注意安全，听从发起人的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
6、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物。做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的照片”
7、因为天气情况或者不可抗拒因素，为了大家安全着想发起人有权利对行程进行调整；
8、打款后提供姓名和生分证号码到领队手机上，方便领队给各位买保险
9、本次活动个人自愿参加，发起人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认户外活动的基本规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任。
【出行类】登山杖、背包、水壶、墨镜、帽子、头灯电筒、抓绒睡袋等。
【服装类】冲锋衣带抓绒、厚外套、运动鞋、登山鞋、雨具等。
【食品类】士力架、牛肉干、方便食用的食品。
【个人类】充电器，洗漱用品、个人卫生用品以及个人药品。
【如润唇膏、感冒药、止痛药、创可贴、止泻药等常用药品建议随身携带，方便使用】
【娱乐类】相机、手机等电子用品以及各类充电器。
【环保类】每人请随身携带垃圾袋，注意环保。
【出行证件类】身份证原件，各种免票证件。
注:1.旅行装备因人而异,请根据自己的需求情况选择需要携带的物品。