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装备要求
随身防水双肩包（能放下一顿路餐和路上个人必须物品就好），溯溪鞋，拖鞋，护膝，手套（半指），头灯，衣物防水袋，手机防水袋，换洗衣裤，洗漱用品，救生衣（自备，必备！），安全头盔（自备），速干衣裤，可以准备防滑鞋套或一双厚的羊毛袜套在鞋子上，可以有效防滑！
其他装备：
1、另备内衣裤1套，防水保护；
2、雨披、洗漱用品、垃圾袋、水壶水袋、多功能刀具、（小型）指南针；
3、食品：水（根据个人量准备）、干粮（1路餐）
【活动须知】
1.心脏病患者及其他不适宜户外弱者谢绝参加！
2.山上条件简陋、住宿、洗漱比不得城市，洁癖者谢绝参加！
3.处处要求别人帮助自己，遇到困难便抱怨无穷畏缩不前之玻璃心者谢绝参加！
4.自备垃圾袋，一路上只可以留下脚印和欢声笑语。
5.务必认真阅读上述须知。
【免责申明】
1.凡报名参加活动的成年人均视为具有完全民事行为能力的人，有一定的自理自律和处理相关事务的能力，能够对自己的安全负责，且是经过慎重考虑后的自愿报名。
2.凡报名参加活动的未成年人均有监护人带领，其行为及安全问题由监护人完全负责。不接受未成年人单独报名。
3.一旦出现事故，活动中任何非事故当事人将不承担事故任何责任；活动参与者若对自身之外的第三人或物造成伤害，第三人追责，其他随行队友不承担任何责任；当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有救助义务；如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他人员不负担任何责任。
4.团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助、风险自担、适可而止、来日方长”的原则参加本活动。
5.报名缴费完毕即表明你接受以上声明；从本活动正式开始之时起，本声明将自动生效；若不能接受，请勿报名！剧烈运动患者谢绝参加！若隐瞒病史参加，后果自负！
【特别注意】
1、出游活动，可以让整个心胸都释放，但要牢记安全第一！
2、沿途严禁丢不可降解的垃圾，一经发现，接受人民的批判！
3、带一张微笑的脸而来，路途过程中及时伸出你的手去协助队友。
4、此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消。
5、如当地可能成为景区，收取其它费用请自负。
6、活动报名付款后，如临时不能参加，请提前2个工作日通知退出，否则会扣除车款和订房款，请谅解。
7、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
8、要提倡环保，尊重当地民俗。
9、为了保障安全，参加者必须购买保险。（活动费用已含旅游意外保险）
10、若遇不可抗拒因素，实际计划可能会适当变动或取消。
11、所有本次活动的参加者自己为自身的安全承担一切责任，活动发起者、头驴以及其他参加者不对他人承担任何安全上的义务和责任。
12、报名者视为同意遵守以上事项。
13、户外是团队，领队负责全队安全和统筹，领队命令高于一切！不欢迎没有团队精神的会员！
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