无锡出发 相约镇江 徒步穿越圌山 深入长江畔 看大江东去（1日行程）

建议装备：

（1）休闲运动轻装：长裤、背双肩包，运动鞋或登山徒步鞋，不要穿高跟鞋或皮鞋。（鞋子尽量防滑，一定要穿长裤）

（2）登山杖：有的话建议带上，路有点野。

（3）充电宝，相机、少量现金，等。

（4）若遇阴雨天气，建议带好相应的雨具。（阴雨天山里云雾缭绕，景色更佳）

（5）如果天晴，建议做好防晒措施。比如帽子、伞、等。



注意事项：

（1）适合人群：本活动适合7-50岁之间正常健康人士。

（2）成行人数：本活动最低成行人数为15人，低于15人活动取消，全额退款。

（3）遵守时间：请遵守时间，迟到会错过车和活动。

（4）听从安排：集体活动，请听从领队安排，遇岔路口要跟紧领队，不要走错！非自由活动时间请不要脱离队伍私自行动，注意安全。

（5）交通状况：周末交通可能拥堵，如遇拥堵请大家耐心等候，听从领队安排。

（6）注意安全：集体活动，请听从领队的劝告，注意安全，不要涉险和冒险。

（7）注意环保：请大家绿色出行，爱护环境，注意环保。

（8）防火措施：山上大多是树林，请不要携带火种进山，山上杜绝火源。

（9）互帮互助：请带着友善参加活动，乐于伸出援手，队友之间友爱互助，相互包容。

（10）雨天天气：阵雨、小雨、正常出行，大雨天活动取消，全额退款，具体活动以活动前一天的通知为准。