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初级雪山攀登 四姑娘山大峰 长坪沟 人生第一座5000米(6日行程)

¥ 2580
集合地点
四川,成都
目的地点
四姑娘山,双桥沟,海子沟,大峰,成都,幺妹峰,卧龙熊猫基地,长坪沟
出行日期
  • 2019-06-29  周六  2580
  • 2019-06-29  周六  2580
  • 2019-07-13  周六  2580
  • 2019-07-13  周六  2580
  • 2019-07-27  周六  2580
  • 2019-07-27  周六  2580
  • 2019-08-17  周六  2580
  • 2019-08-17  周六  2580
  • 2019-09-07  周六  2580
  • 2019-09-07  周六  2580
  • 2019-09-21  周六  2580
  • 2019-09-21  周六  2580
  • 2019-09-30  周一  2980
  • 2019-09-30  周一  2580
  • 2019-10-01  周二  2980
  • 2019-10-01  周二  2580
  • 2019-10-19  周六  2580
  • 2019-10-19  周六  2580
  • 2019-11-09  周六  2580
  • 2019-11-09  周六  2580
  • 2019-11-23  周六  2580
  • 2019-11-23  周六  2580
  • 2019-12-14  周六  2580
  • 2019-12-14  周六  2580
  • 2019-12-28  周六  2580
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成都拓荒者户外运动有限公司

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线路介绍


如果非要说登山的意义,也不过是海拔500米与海拔5000米之间的距离。

我不知道到底应该选择什么样的生活,我只知道,不应该总是循规蹈矩。

让一切的改变,从你的第一座雪山开始!



四姑娘山地区被称为成都后花园

是登山探险的理想场所,

天空万里无云时,

在成都高楼往西边看,

居然可以看到这座巍峨的雪山!
正如我所说“生在成都,活该幸福”。


四姑娘山-顾名思义,是由四座山峰组成的,

四姑娘大峰、二峰、三峰、幺妹峰,
海拔依次为5025米、5276米、5355米、6250米,
和普通的认知相反,四姑娘恰恰是大峰最矮,

二峰次之,再是三峰,最高的是幺妹峰。

四姑娘山在小金县和汶川县的交界处,距离成都200多公里,巴郎山隧道修通后,最快三个多小时即可从成都到四姑娘山,交通便利。

Ps:川人管心爱的女人或小女儿叫“幺妹儿”,也许每个户外(登山)人都有一种幺妹情结,当第一次听到四姑娘山主峰幺妹峰的名字时,就很容易为她所吸引,当第一眼看到她峻美的容颜时便情不自禁地爱上了她。        


推荐:
为什么要登山,因为山在那里。

为什么要徒步,因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景,

依靠自己体力和顽强毅力,漫长跋涉,

去翻越一座座高山,通过灌木丛,碎石坡,冰雪路面,

所收获的又岂止是风景。



第一座雪山,为什么去四姑娘?


在四姑娘山的四座山峰中,海拔5035米的大峰,和5276米的二峰适合作为第一座雪山。
它们具有以下特点:
?风景震撼:全程可观赏长坪沟、海子沟和幺妹峰美景。
?季节恰好:10-11月四姑娘山区天气稳定,是攀登的最好季节。
?入门容易:难度低,离城市近,攀登时间短,向导资源丰富。




大峰作为入门级的雪山,地形相对简单,

没有冰川,没有冰裂缝,

山脊暴露感强的路段也较短,

最后冲顶路段也设有护栏,

非常适合作为人生第一座5000米的雪山来当作跳板。


| 人生,就像登雪山
有的人还在憧憬,有的人早已上路。
有的人,一年到头忙忙碌碌,
人生只征服过两座山,只有早高峰和晚高峰。

而对户外的我们来讲,
没有虚度光阴一说,
只有用生命去用力享受生活。




长坪沟全长29公里,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑,并有奇石之景。


在没有修建“官路”的明清甚至更早时期,这里与外界的沟通得益于一条古道,它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸。(穿过海拔4668米的垭口,连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟,成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道,这就是后人所称的“唐柏古道”。)


春天,山花与油菜花齐开;秋日,赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱,飞瀑流泉在密林中哗哗作响,古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。





卧龙中华大熊猫苑神树坪基地位于卧龙自然保护区耿达镇,

海拔1700米,该基地占地150公顷,由香港特区政府援建,总投资2.3亿人民币。


共分为三个区域,分别为:神树坪大熊猫祠养繁育参观区,圈养大熊猫野化培训区及野外放归区。


目前开放的大熊猫祠养繁育参观区占地450亩,有大熊猫圈舍59套,

可容纳60-80只大熊猫,相关配套设施包括游客接待中心,科普教育中心,科研办公区及大熊猫医院等。




【活动亮点】

1、到四姑娘山不仅能欣赏四姑娘山、长坪沟、海子沟风光、藏区风情,更能尝试初级雪山攀登,与雪山亲密接触,体验站在雪山之颠的豪迈,大峰绝对是不二选择。

2、路经卧龙,来到熊猫王国,不仅可以欣赏漂亮的风景,还能在大熊猫苑近距离观看大熊猫。

3、线路设置科学合理,海拔呈阶梯上升,营地选择更加有利于海拔的适应。徒步强度张弛有度,登顶几率大大增加。

4、四姑娘山被誉为“东方阿尔卑斯”,蜀山皇后。距离成都仅5小时车程,所以我们第一天下午有充分的时间自由活动或者选择进入最秀美的双桥沟参观。

5、长坪沟徒步适应海拔,在原始森林里穿梭沿路观赏幺妹峰。

6、这或许是你挑战的第一座5000米以上雪山,会当临绝顶,一览众山小的感觉可不是每个人都能体会的。

7、此路线由俱乐部专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富,领队都有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐。

8、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福。

9、丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步。轻装徒步,不负重才能玩的更嗨

10、提供24小时接机/接站服务,一人也接机。

11、贴心服务服务:非国庆假期免费提供露营装备(2人一顶帐篷和防潮垫,睡袋建议自带),免费提供登山杖,免费提供医药箱、急救氧气(全队使用)。

12、铁定出团--承诺的出团日期,收取定金后,1人成形,铁定发团。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。





【简易行程】

D0:成都集合日(全天集合日)

D1:成都-卧龙大熊猫苑-巴郎山-四姑娘山镇(230km,行车约5小时,下午游玩)

D2:四姑娘山镇-7km-长坪沟徒步-7km-四姑娘山镇(高海拔适应,徒步6小时左右)

D3:四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营(全程16km,徒步6小时左右)

D4:大峰大本营-登顶-大本营-四姑娘山镇(26km,徒步9小时)

D5:四姑娘山镇-巴郎山-成都(230km,行车约5小时)



【关于独立定制】

1、若您的假期和以上排期不一致,请提前联系客服,我们为您增加排期。

2、若您这边有几位朋友一起出行,希望独立成团,请联系客服,根据人数我们核算差价就可以根据您的时间来出团。人数越多,成本越低。

3、若您希望在我们线路基础上,加入别的景点和日程,或者有吃住行游摄影等其他需求,请联系我们客服,从业经验的我们随时为您提供最优方案。


Ps:我们专业策划和操作川、藏、甘、青、滇等区域特种旅游路线,包括徒步、登山、露营、摄影、自驾、亲子游、婚纱旅拍等业务。

欢迎各企事业单位、各地同行、驴友团队、家庭出行、同学聚会联系我们,定制您的专属旅行。



【2019 活动排期】

全年组队,共19期,D0为成都集合日期,次日(D1)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。节假日略有调整。


第01期:03月09日集合--03月14日

第02期:04月05日集合--04月10日------ 清明节 

第03期:04月27日集合--05月02日------ 五一节 

第04期:05月11日集合--05月16日

第05期:05月25日集合--05月30日 


第06期:06月15日集合--06月20日

第07期:06月29日集合--07月04日

第08期:07月13日集合--07月18日

第09期:07月27日集合--08月01日

第10期:08月17日集合--08月22日


第11期:09月07日集合--09月12日

第12期:09月21日集合--09月26日

第13期:09月30日集合--10月05日------国庆黄金周:2980元/人

第14期:10月01日集合--10月06日------国庆黄金周:2980元/人


第15期:10月19日集合--10月24日

第16期:11月09日集合--11月14日

第17期:11月23日集合--11月28日

第18期:12月14日集合--12月19日

第19期:12月28日集合--2019年01月02日

除国庆黄金周外全年执行基础价:2580元/人,徒步登山儿童无优惠。




提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

(请确认参加活动的团友打印此行程,以作为行程依据。如因不可抗力影响,我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。)

D0:全球各地-成都集合

住宿:成都商务酒店(双人标间独卫)

餐食:全天餐费自理

海拔:成都 540m




住宿:四姑娘山镇客栈(双人标间)




住宿:四姑娘山镇客栈(双人标间)

需时:四姑娘山镇-喇嘛寺坐车20分钟,喇嘛寺徒步至木骡子约5小时,返程3小时

海拔:四姑娘山镇 3100m、木骡子 3760m

D3:四姑娘山镇-2km-斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-4km-大峰大本营(全程16km,徒步6小时左右)

今天路程约为总长16km,约5-6个小时,相对强度大一点,但相对于二峰攀登,大峰的进山路线,大部分队友可以轻松完成,小部分队友可能感觉略有挑战。早餐后沿小路轻装进入海子沟,您需要准备一个小背包背负当日路餐、饮水、备用衣物,贵重物品。其余大件行李背包由马匹驮运。在朝山坪、锅庄坪的山脊上,四座雪峰傲然耸立,犹如翩翩少女,近景是大片的高山草甸,和桦树林构成的林线。这里是海子沟最能出片的地方!之后穿越灌木林,经过打尖包、鸡棚子,到达大峰大本营。沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山(为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理))。

餐饮:含早餐、营地晚餐;午餐自理(路餐)

海拔:大峰大本营 4200m

住宿:四姑娘山镇客栈(双人标间)



D5:四姑娘山镇-巴郎山-成都(全程230km,行车约5小时)

早餐后出发,在猫鼻梁依依惜别四姑娘,穿过巴郎山隧道后抵达卧龙,沿卧龙河谷一路往下,一路返程,结束愉快的旅程。

温馨提示:

2、如果第5天当天离开成都,建议订晚上17:00以后的航班。抵达成都时间约为15:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买晚一些离开成都的机票或火车票!

费用说明

【服务标准】


1、交通:全程往返交通费用。


2、住宿:按行程所列标准入住。其中4晚标间,1晚露营。行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差,如不住成都赠送酒店,费用不退。


3、餐食:6正5早(含营地餐),营地晚餐为四菜一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。


4、门票:长坪沟门票+观光车、登山户外票、赠送中华大熊猫苑神树坪基地门票。


5、领队:俱乐部资深户外领队全程服务,当地高山向导。


6、保险:60万专业高原户外保险。


7、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用(个人装备限重20kg),个人骑马费用自理。


8、装备:活动所需要公用装备,急救药品,燃料及炊具炉具、通讯工具、便携式氧气等。


9、注册费:省登协或体育局注册登山费用(报名队员需准备三个月内的体检表)。


10、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。


?


费用不含:


1、各地往返成都的大交通费用。


2、以上未列的小景点门票,比如双桥沟。


3、行程以外的费用,比如个人骑马。


4、路餐3顿自理。


5、登顶证书(200元)。


6、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。


7、所有费用均不含发票。


8、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,请咨询客服。

更多介绍

【特别说明】(本俱乐部设计路线均为非常规旅游路线,行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限,请提前做好心理准备;户外旅行提倡环保,请自备洗漱用品。)

【个人常规装备】
第一类:服装装备
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)
9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
11、抓绒帽(主要是保暖)
12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
13、厚手套(主要是保暖的功效)
14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)
15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备
1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)
7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)
9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备
1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)
2、帐篷(四季帐或者高山帐)
3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)
4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)
5、铝膜地席(可选择带)
6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备
1、餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋。

【定金支付】
本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

【退订规则】
1、集合日入住酒店之前,无论什么原因客户取消出行计划,所承担损失以所付标准定金金额为上限,无论是否已经支付全款。
2、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
3、因其他原因,集合日前10天以上退团,定金全退。
4、因其他原因,集合日前6-9天退出,扣30%费用,用于冲抵业务手续费用。
5、因其他原因,集合日前2-5天退出,扣70%费用,用于冲抵订房订车费用。
6、因其他原因,以集合日算起,24小时之内放弃活动的,仅退未产生费用。
7、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进、好胜、雄心万丈、爱面子、自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病,保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品及食用牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟,不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜及涂抹防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌苷片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效预防高山反应。

【注意事项】:
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。
14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担扰,请及时与领队或司机沟通。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反映,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

大脚板户外公众号(微信:CDdajiaoban)

一生那么短,
愿生活永远是蓝天白云。

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