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2019 四姑娘三峰5355米 第一座技术雪山(4日行程)

¥ 1000
集合地点
四川,成都
目的地点
四川,四姑娘山,成都,都江堰,卧龙,巴郎山,日隆,邓生沟,四姑娘山,大峰,二峰,哈巴,那玛峰,半脊峰,雀儿山,三峰,慕士塔格,5000米,6000米,7000米
出行日期
  • 2019-07-18  周四  1000
  • 2019-07-19  周五  1000
  • 2019-07-20  周六  1000
  • 2019-07-21  周日  1000
  • 2019-07-22  周一  1000
  • 2019-07-23  周二  1000
  • 2019-07-24  周三  1000
  • 2019-07-25  周四  1000
  • 2019-07-26  周五  1000
  • 2019-07-27  周六  1000
  • 2019-07-28  周日  1000
  • 2019-07-29  周一  1000
  • 2019-07-30  周二  1000
  • 2019-07-31  周三  1000
  • 2019-08-01  周四  1000
  • 2019-08-02  周五  1000
  • 2019-08-03  周六  1000
  • 2019-08-04  周日  1000
  • 2019-08-05  周一  1000
  • 2019-08-06  周二  1000
  • 2019-08-07  周三  1000
  • 2019-08-08  周四  1000
  • 2019-08-09  周五  1000
  • 2019-08-10  周六  1000
  • 2019-08-11  周日  1000
  • 2019-08-12  周一  1000
  • 2019-08-13  周二  1000
  • 2019-08-14  周三  1000
  • 2019-08-15  周四  1000
  • 2019-08-16  周五  1000
  • 2019-08-17  周六  1000
  • 2019-08-18  周日  1000
  • 2019-08-19  周一  1000
  • 2019-08-20  周二  1000
  • 2019-08-21  周三  1000
  • 2019-08-22  周四  1000
  • 2019-08-23  周五  1000
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成都逍遥客户外运动有限公司

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线路介绍


【关于我们】

我们不是传统的旅行社,所到之处似走马观花。我们也不是高风险的户外探险俱乐部,不登贡嘎、不登幺妹峰,更不登珠峰。我们所有的活动均在保证安全的前提下并且融入当地的民风民俗进行的,能让你在旅途中感受不一样的当地文化,感受不一样的户外风光,拍摄很多人没有拍摄过的风光照片,欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我们可以为您量身设计川西、川藏等地的特种户外旅游、摄影等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7座越野车和7座商务车)。


【目的地简介】

四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内,属青藏高原邛崃山脉,由四座绵延不断的山峰组成,从幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山,

其中幺姑娘山海拔6250米,为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖,因幺妹身材最为苗条,素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称,与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。

四姑娘山雄峻奇异的山峰,鬼斧神工的地貌,丰富独特的景观,被誉为东方圣山,使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。



每个人的第一次五千米级雪山攀登,充满了未知与神秘,希望能在装备、行程、高海拔如何适应、高反的原理、登山技术上都得到指导。我们特意安排了如上课程,这是对本次活动的负责也会对您以后攀登高海拔雪山打下良好的基础。

而我们要做的,不仅仅是带你攀登一座雪山,更要传授给您登山的理念、和登山技术。一次好的攀登不仅仅是被协作拖到顶峰,更重要的是在攀登的过程中你了解自己,了解登山,学到了更多的关于登山的知识,凭自己的能力站在雪山之巅!

专业、安全、服务、体验 是我们的宗旨           


提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

DAY1 成都——四姑娘山镇
提前一天司机会将集合时间地点与您沟通好,早起司机到达指定地点,上车出发一路有风景、有劳累、有兴奋更有期待。
约11:30 到达卧龙午餐(自理)
约15:00 到达四姑娘山镇
大家可以在四姑娘山镇转转,慢慢走以初步适应海拔。
协作队登山教练会给大家讲解高海拔徒步经验并进行登山技术培训,晚上会进行高海拔及高山病相关知识讲座。今天大家尽量早点休息,保持充沛的体能。
早餐:成都自理
午餐:卧龙自理
晚餐:藏式客栈晚餐
住宿:四姑娘山

DAY2 四姑娘山镇——三峰大本营BC
早餐后轻装进入长坪沟,徒步至大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,幺妹峰不时出现在我们视线中。到营地以后高海拔登山技术训练、安全知识等,大本营海拔4300米。为保存体能建议骑马上山(马匹费用需自理)
早餐:客栈早餐
午餐:路餐(自理)
晚餐:大本营营养餐
住宿:大本营高山帐蓬

DAY3 三峰大本营BC——冲顶——四姑娘山镇
02:00 起床早餐整理装备
03:00 出发冲顶
7小时左右可登顶,12点前未能登顶者必须下撤。
在攀登途中可以看到醉人的日出,俯瞰长坪沟风光,顶峰上更可以近距离欣赏秀美的四姑娘幺妹峰及巨大的悬冰川。登顶后下撤至BC营地,整理装备,撤营返回四姑娘山镇。
住宿:客栈
早:营地餐
午:路餐
晚:四姑娘山8264驴友接待站

DAY4 四姑娘山镇——-卧龙——成都
早九点出发,约下午15点到达成都,有当天需要返回的朋友,请预定晚20:00以后的机票。

费用说明

一次好的攀登不仅仅是被协作拖到顶峰,更重要的是在攀登的过程中你了解自己,了解登山,学到了更多的关于登山的知识,凭自己的能力站在雪山之巅!

报名要求:无重大病史,不能有心脏病、哮喘病 心律不齐,腰、头、手、脚不能动过大型手术


定金1000/人

费用包含:
1、成都到四姑娘山镇往返车费
2、四姑娘山食宿费
3、上下山装备马匹驮运
4、门票、环境资源费、营地费
5、公用食品、公用物资
6、高山协作领队费
7、技术装备损耗
8、管理费
9专业高山厨师,按照高海拔登山标准安排饮食

费用不含:
1、个人装备、
2、个人骑马,备注: 上下山需骑马者请事先告知高山协作队领队、
3、全程路餐,需要自己准备三顿路餐
4、四川省登协登顶证,如需办理费用300元
5、四川省登协登山注册费,如需要办理手续费230元
6、个人所需物品消费
【退款说明】
1、出发前15天可无损取消
2、出发前6-14天取消,需扣除60%活动费用
3、活动前1-5天取消,需扣除80%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还未产生食宿及景区门票费用
【报名程序】
为保证活动顺利开展,本次活动需要收取 1000元/人的订金,订金到账确认报名成功
第一步:8264预约
第二步:客服尾号2083通过电话、短信、微信联系到您
第三步:定金支付微信、支付宝、银行卡转账
第四步:报名成功以后请立刻将本人以及携带朋友身份证号码、电话号码和真实姓名发送到客服处,便于集体购买户外旅行意外保险

更多介绍

个人装备:
1.登山杖、
2.-15度羽绒睡袋或-10度睡袋+抓绒睡袋
3.背包(女40L,男50L)冲顶包25L-30L
4.高帮防水登山鞋、快干内衣、抓绒衣裤、冲锋衣、冲锋裤、羽绒服或者羽绒背心、雪套、墨镜、头灯、防水手套(一定要厚的)、头巾、4-5双户外登山袜、防寒帽(保暖帽、抓绒帽或者打劫帽)、1000ML保温水壶。
5.唇膏、防晒霜(HP30以上)
6.自备几顿路餐(干粮及高热量食品)及其它个人偏好食品。
四姑娘山逍遥客高山协作队提供公共装备:
高山帐篷、冰镐,冰爪,气垫、防潮垫
高山专用厨房帐篷、桌子、椅子、套锅、高压锅、高原专用大炉头、气罐等。

【关于高原旅行】:在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。


【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

【注意事项】:
1、本次活动全线为高海拔地区,大峰顶峰为5025M,平均海拔在3500-4400M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达20℃,夜间温度可能低至-15℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-15℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。
4、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
7、注意安全,听从逍遥客领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
8、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
9、尊重当地的风俗习惯。
10、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
11、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队。
12、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

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