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南太行行走挂壁公路 徒步太行山上(4日行程)

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【活动装备】
1、基本装备:运动鞋或徒步鞋(必备)、速干衣或运动服(必备)、登山杖(建议带好)、轻装包10-30升、保暖衣物、帽子、护膝、雨衣、头灯或手电、至少一套换洗袜子、内衣物等。
2、药 品:自己常用药品
3、其他用品:少量现金、身份证、单反、自拍神器、垃圾袋。
【注意事项】
1、任何徒步活动都具有一定的危险性,每个人在参加前需视自身情况选择报名。
2、在户外活动中,团队精神格外重要,拒绝自说自话、不遵守团队精神和领队指挥的队员。
3、保护环境,从我做起,不随意处理、丢弃垃圾,不随意采挖植物、捕猎动物。除了脚印,什么也别留下。4、仔细检查携带的装备,准备足够的食品、水,领队并不是保姆,请对自己的一切行为负责。
5、严禁私自用火,用火不慎极易引发森林大火,因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心,烟头要确认熄灭后再处理。
6、户外旅途不比旅游,山区条件限制可能无法洗浴,也没有手机网络信号,望队员提前和家人做好沟通,做好充分心理准备。
7、一旦报名,必须按时参加活动,如无法参加必须提前声明退出,否则保留追缴相关费用的权利。
8、徒步活动对体能和耐力有一定要求,报名者确保无自身心脑血管、糖尿病、精神疾病、孕妇等,对自己的行为能力有一定负责保障性。
9、出现天气、队员受伤等不可抗等因素,领队有权视情况对线路做调整甚至取消活动。

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