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【装备要求】1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游防滑鞋，尽量不要穿平底鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋者随队；2、服装：冲锋衣裤，保暖衣物。3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。4、药：创可贴、绷带、感冒药；5、其他：登山杖、护膝、手台、相机、垃圾袋、雨具等；以上仅供参考，根据季节的不同装备也会有相应不同的准备，具体咨询领队。
