四姑娘山 大峰2 5日攀登(3日行程)

¥ 1380
集合地点
四川,成都
目的地点
四川,四姑娘山,大峰,日隆镇
出行日期
  • 2019-06-21  周五  1380
  • 2019-06-28  周五  1380
  • 2019-07-05  周五  1380
  • 2019-07-12  周五  1380
  • 2019-07-19  周五  1380
  • 2019-07-26  周五  1380
  • 2019-08-02  周五  1380
  • 2019-08-09  周五  1380
  • 2019-08-16  周五  1380
  • 2019-08-23  周五  1380
  • 2019-08-30  周五  1380
  • 2019-09-06  周五  1380
  • 2019-09-13  周五  1580
  • 2019-09-27  周五  1880
  • 2019-10-01  周二  1880
  • 2019-10-02  周三  1880
  • 2019-10-03  周四  1880
  • 2019-10-11  周五  1380
  • 2019-10-18  周五  1380
  • 2019-10-25  周五  1380
  • 2019-11-01  周五  1380
  • 2019-11-08  周五  1380
  • 2019-11-15  周五  1380
  • 2019-11-22  周五  1380
  • 2019-11-29  周五  1380
  • 2019-12-06  周五  1380
  • 2019-12-13  周五  1380
  • 2019-12-20  周五  1380
  • 2019-12-27  周五  1380
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线路介绍

【初体验】
未曾看过你的容颜
未曾触摸你的肌肤
也未曾把心托付给你

直到我一步步踏来
指尖跃过穹庐
发丝掠过云彩

终有一天
我走向了你
把脚印烙印在你身体


【独特体验】

● 大峰——蜀山之后,卫峰5025米海拔,接触5000海拔最近的雪山。

● 雪山——银装素裹大地,绽放纯净之光

● 云海——穿越云层的行走,与彼岸的ta对话

● 星空——川西高原光污染极少,可看到满天繁星

● 日出——安静地等待太阳冉冉升起,光照大地

● 日落——日落的橙色包裹着人们

● 日照金山——阳光撒在贡嘎群山、幺妹峰上反射出金光

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线路行程

【行程安排】
D1:成都--巴郎山-四姑娘山镇
下午6:00集合出发前往四姑娘山镇,出城上都汶高速,在5.12汶川地震震中映秀下高速,之后沿303省道,抵达国家大熊猫保护繁殖基地,沿卧龙峡谷而上。翻越海拔4532米的熊猫王国-巴朗山,观巴朗山的草甸,领略巴朗山的雄奇自然风光,路过四姑娘山最佳拍摄点之一猫鼻梁,欣赏四姑娘山全景,晚上入住四姑娘。PS:今天行车时间较长,请准时到达集合地点。
住宿:当地客栈
餐食:自理

D2:日隆-锅庄坪-打尖包-大峰大本营
早上在起床后吃完早餐出发,今天的强度较大,请队员准备好至少2顿路餐,(建议佩戴护膝使用登山杖)开始我们的徒步,今天的路程在16公里左右,大约在下午5点左右到达大峰大本营,安营扎寨,吃完营地餐之后提早入睡。
住宿:露营
餐食:含早、晚餐,午餐自理(晚餐为营地餐,荤素搭配,4菜一汤,人少可能微调)

D3:大峰营地-大峰登顶-大峰营地-四姑娘山镇-成都
凌晨2:00起床,吃完早餐后3:00准时出发,往返大峰顶大约需要6小时左右,在大峰营地自由吃完午餐后下撤到四姑娘山镇,在四姑娘山镇稍作休息之后出发回到成都,大家可以在成都自由约饭,庆祝登顶的喜悦,分享过程中的辛酸得失。
住宿:自己家
餐食:营地冲顶早餐,午、晚餐自理

费用说明

【费用包含】
1.交通:全程往返包车
2.住宿:一晚当地住宿
3.门票:海子沟户外门票
4.餐食:按行程所列餐食
5.领队:专业登山领队1-2名,当地高山向导1-2名
6.药品:高原应急药品、氧气等
7.马匹:个人装备及公用装备马匹驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重,建议准备一大一小2个背包)
8.保险:高额户外险一份

【费用不含】
1.部分餐食
2.个人骑马等其他消费(单程程骑马费用为340左右/匹/人) ?非必须
3.登顶证书(200元左右),非必须
注:以上费用不含发票

更多介绍

【集合地点】以活动出发前一天通知为准
【集合时间】活动出发当天下午6:30(假期早上出发,以活动前一天通知为准)

【报名要求】无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
?
【个人装备】大背包(55L以上) 小背包或腰包 帐篷 睡袋(—15℃) 防潮垫 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机(电池)头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜(防紫外线) 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 炉头 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋等......
?
【公用装备】应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等
???
【建议个人装备】
大背包,随身小包,睡袋(极限温度-15度)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具,雪季建议携带简易冰爪,自带3顿路餐
其他装备:?
1、此次活动到达高海拔地区,早晚温差较大,请准备可御寒的衣物。如冲锋衣裤冲锋裤,小心感冒。
2、洗漱用品、垃圾袋,毛巾(湿巾)。
3、常见医药品,如感冒药、晕车药、风油精、藿香正气液、葡萄糖、芬必得等。

【适合人群】
报名者必须是年龄在6--60岁之间的(6--16岁未成年人需有监护人陪同,60周岁以上需出具医院的身体状况证明),身体健康、无任何急慢性病、三高及心脑血管疾病、四肢健全、体力良好、无任何不适于参加户外运动的患者。有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有太多心理负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;
3、因交通阻绝,天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;
6、请携带自己必用常用药品;
7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.
8.参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象,团结友好互助完成活动;
9.对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。
10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.
11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。
13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。
14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒,如喝酒者出现状况后果自负。
15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。
16、如果您在旅行过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我俱乐部概不受理。
【退款说明】
1、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,活动费用或定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
2、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,活动费用或定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。
3、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内-24小时之前放弃活动的,需扣除已发生的费用(如订房、订车、保险,领队等费用),余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。
备注:十一黄金周时间段,因沿途成本相对更高,活动开始前7天内放弃活动的定金不予退还。
4、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
5、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。

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