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梦回阿里,荒野之旅(15日行程)

¥ 6800
集合地点
西藏,拉萨
目的地点
拉萨,珠峰,冈仁波齐,古格王朝,文布南村,纳木措
出行日期
  • 2019-06-19  周三  6800
  • 2019-06-20  周四  6800
  • 2019-06-21  周五  6800
  • 2019-06-22  周六  6800
  • 2019-06-23  周日  6800
  • 2019-06-24  周一  6800
  • 2019-06-25  周二  6800
  • 2019-06-26  周三  6800
  • 2019-06-27  周四  6800
  • 2019-06-28  周五  6800
  • 2019-06-29  周六  6800
  • 2019-06-30  周日  6800
  • 2019-07-01  周一  6800
  • 2019-07-02  周二  6800
  • 2019-07-03  周三  6800
  • 2019-07-04  周四  6800
  • 2019-07-05  周五  6800
  • 2019-07-06  周六  6800
  • 2019-07-07  周日  6800
  • 2019-07-08  周一  6800
  • 2019-07-09  周二  6800
  • 2019-07-10  周三  6800
  • 2019-07-11  周四  6800
  • 2019-07-12  周五  6800
  • 2019-07-13  周六  6800
  • 2019-07-14  周日  6800
  • 2019-07-15  周一  6800
  • 2019-07-16  周二  6800
  • 2019-07-17  周三  6800
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活动

成都牧野户外运动有限公司

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线路介绍

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线路行程

参考行程景点介绍

D0:全国各地拉萨

车程:0公里  海拔:3650  食:自理    宿:拉萨酒店

今日主题:拉萨

今天欢迎大家来到圣城拉萨,大家从全国各地前往拉萨,公司安排免费接机,晚上大家可以拉萨自由活动,看布达拉宫夜景,吃藏餐,约美女,会帅锅!

推荐玩法:市内(布达拉宫、大昭寺、小昭寺、玛吉阿米喝甜茶、色拉寺看辩经)周边(羊湖、纳木措、雍布拉康、帕邦喀)

推荐美食:玛吉阿米(藏餐、甜茶、尼泊尔餐、西餐),石锅鸡,特色小吃(藏餐,糌粑,措姆凉粉)仅供参考。

下午公司会统一短信(微信)通知第二天司机的电话和车牌号以及部分注意事项,大家注意保持手机畅通。

1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。

2)到集合酒店报公司名称+姓名拿房,房费,押金自付。对于拼房的队员,客服会将拼房者的电话互换。

3)未支付尾款和未签定合同的队员,可以选择到公司支付尾款,签定合同;也可以选择上车后支付尾款,签定合同。上车后支付尾款的队员,不能在车上刷卡,但可以上车后转帐。

4)领队或者驾驶员,会在集合日前一天21:00之前,通知队员次日的出发时间,如果2100尚未接到领队或者驾驶员的通知,请联系客服确认。

5)建议队员们采购路上使用的物品用具,以及零食,佐餐,药品等,沿途资源比较匮乏,不容易买到。

D1:拉萨——羊卓雍错——卡若拉冰川——日喀则

车程:330公里  住宿海拔:3700  食:自理 宿:日喀则

景点介绍:羊卓雍错、卡若拉冰川,满拉水库

D2:日喀则——定日——绒布寺——珠峰

车程:355公里  住宿海拔:5000  食:自理 宿:珠峰巴松村

景点介绍:嘉措拉山、绒布寺、珠峰大本营

D3:珠峰大本营——岗嘎镇——希夏邦玛峰——佩枯错——吉隆县

车程:310公里  住宿海拔:3800  食:自理 宿:吉隆县县

景点介绍:佩枯错、希夏邦马峰,

D4:基隆县——乃村——萨嘎县

车程:310公里  住宿海拔:4200  食:自理 宿:萨嘎县

景点介绍:吉隆沟,乃村

D5:萨嘎县——仲巴——公珠错——玛旁雍错——拉昂措(鬼湖日落)——塔钦(冈仁波齐)

车程:450公里  住宿海拔:4500  食:自理 宿:冈仁波齐

景点介绍:盐湖、沙丘、公珠措、玛旁雍错、鬼湖拉昂错、神山冈仁波齐

D6:转山第一天:塔钦——曲古寺——止热寺

车程:0公里 徒步26km  住宿海拔:5000  食:自理 宿:止热寺

D7:转山第二天:止热寺——卓玛拉山口——门曲——塔钦

车程:0公里 徒步30km  住宿海拔:4500  食:自理 宿:冈仁波齐

转山全程约56km

D8:塔钦——札达县——扎达土林——古格王朝遗址——札达县

车程:235公里  住宿海拔:4200  食:自理 宿:札达县

景点介绍:札达土林、古格王朝遗址、藏尸洞

D9:札达县——狮泉河

车程:270公里  住宿海拔:4000  食:自理 宿:狮泉河

景点介绍:古格王朝日出、那不如温泉

D10:狮泉河——亚热乡——仁多乡

车程:410公里  住宿海拔:4500  食:自理 宿:仁多乡

景点介绍:搓衣板路、野生动物(藏羚羊,藏野驴,狼),

D11:仁多乡——仁青休布措——塔若措——扎布耶茶卡——措勤县

车程:300公里  住宿海拔:4300  食:自理 宿:措勤县

景点介绍:仁青休布措、塔若措、扎布耶茶卡

D12:措勤县——扎日南木错——当惹雍错——文布南村

车程:330公里  住宿海拔:4500  食:自理 宿:文布南村

景点介绍:扎日南木错、当惹雍错

D13:文布南村——当穹措——尼玛县——色林错——班戈县

车程:480公里  住宿海拔:4000  食:自理 宿:班戈县

景点介绍:当穹措、色林错

D14:班戈县——巴木措——圣象天门——纳木措——当雄县

车程:350公里  住宿海拔:4300  食:自理 宿:当雄县

景点介绍:圣象天门,纳木措

D15:当雄县——羊八井——拉萨

车程:300公里  住宿海拔:3700  食:自理 宿:达隆镇

景点介绍:那根拉山口、念青唐古拉山、藏北草原

行程结束!



费用说明

活动时间费用说明

20195—201912

费用包含:

1、交通:全程丰田霸道,丰田陆巡越野车(4/车,不包括司机);

2、过路费,停车费,油费,磨损和维修保养费;

3、行程策划、组织、管理等费用;

4、无导游,也无额外消费,全程由经验丰富的司机兼领队,驾驶技术娴熟,熟悉路况、景点,相对于导游服务更为亲切哟;

5、保险:赠送“保游天下“平安自驾游综合保障计划2代计划二,最高保额80万。出行有保障;

6、高反应急医药提供; 

7、全程绝对无购物,不进任何购物店,纯玩摄影游,全程绝对的越野自由行。

8、全程免费拍照、无人机航拍。

费用不含:

1、交通:各地往返自驾游起点的各大交通费用;

2、全程餐饮、住宿由大家AA或自理;

3、全程司机食宿由大家均摊;

4、全程所列景点需门票费不含;

5、其他个人消费。

退订原则:

活动开始前,提前20天及以上退出,全额还定金。活动开始前,提前19-10天退出,定金不退,但可作为下次活动定金。活动开始前,未提前10天退出或开始后退出,将不返定金,定金自动转为下一期活动。AA明处花钱户外纯玩自驾游。

【如何报名】
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名。
第二步:通过8264活动平台预约留下您的手机号或者微信号。
第三步:客服会发短信或者加微信联系到您,交付定金1000元/人到指定的帐户,包车定金2000元/台,定金到帐活动报名生效。
第四步:最后把您或者您朋友的名字,电话号码,身份证号发给客服登记,以便购买保险。
第五步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天我们会把该准备的事项全部准备好。要报名的队员赶紧联系领队。
第六步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们




更多介绍

【建议装备】
第一类:服装鞋帽
1、服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月—12月着冬装。
2、鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);
3、小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
休闲摄影建议个人装备:背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物)、单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。高山徒步及高海登山建议个人装备:背包(带防雨罩)、冲锋衣(羽绒服、棉衣也可)、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋(拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋)、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头(可根据个人习惯选择是否携带)、路餐(零食、干粮、矿泉水)、个人日用品及防晒用品
第二类:日常用品类
1、洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
2、辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
1、能量类:巧克力、牛肉棒等
2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类:各种水果,矿泉水等。
4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类:拍照衣服类
(女生)纯色红裙子,红披肩,黄披肩,小白鞋,乐福鞋,白衬衫,头饰,耳环,各种小清新,各种鲜艳色衣服裙子,等等。
(男生)牛仔衣裤,半高邦鞋,黑色系冲锋衣,帽子,各种帅气穿着。
【队员需知】
1、边防证:地区填写“西藏自治区、林芝地区、日喀则地区、阿里地区、山南地区”,请到身份证上的当地户籍公安局办理,如本地无法办理,可提前与客服联系办理(至少提前10天),或至少提前2天以上到拉萨当地办理。(如没有边防证参加不了此活动)
2、气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷、多大风,务必做好防寒工作
3、安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为
4、交通:本次活动大北线上皆为土路,交通状况极差,道路崎岖颠簸,坐车时间漫长,请做好心理准备
5、风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯
6、摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人
7、环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行
8、基础设施:沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣,请务必在拉萨备足相关物资
9、手机信号:联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号,狮泉河后的大北线上无信号,移动电信在大北线途中信号也不稳定,但有定居型的城镇均有信号
10、饮食:沿途餐饮质量很差,多为川菜,菜品稀缺,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充
11、高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗错施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,送回至拉萨治疗
12、途中部分地区海拔:日喀则3836米、嘉错拉山口(5228米)、珠峰旅游大本营(5200米)、萨嘎(4500米)、塔钦(4690米)、止热寺(5080米)、卓玛拉山口(5650米)、古格王朝(3715米)文布南村(4625米)、尼玛(4540米)、班戈(4725米)、纳木错(4750米)、拉萨(3650米)
13.、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。
14、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,且必须有亲友陪同,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。
15、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。
16、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行。
17、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,队员应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
18、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及队员的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失自负。
【关于高原反应】
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否由会加重高原反应。
1、症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等。
2、预防
如果初入高原,或者两年内未进入过主海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。
3、治疗
从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。
高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。
【关于购物】
本线路无任何购物安排,领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。队员在自由活动期间,如果没有购买需求,不要和当地人讨价还价,也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物,请自行甄别产品质量,如果还价后达成交易意向,就请购买。如果讨价还价后,又反悔不买,很容易造成麻烦,因此而发生的矛盾和冲突,后果自负。

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