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海陀山温度大概在5—15度之间，大家按自己的情况准备着装和衣服，墨镜防晒用品必备。以下是具体的的装备要求：
1、基本装备：
帐篷: 建议二人一个帐篷 ;
背包：合适的背包可以让你节省很多体力,二天活动建议男士不小于70L，女士不小于60L；
服装：速干衣裤、冲锋衣裤和雨披（必备）；
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋、登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。
手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力。
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜（必备）。
护膝：下山的时候很重要
头灯：（必备），电池备足。
炉具：建议2—3人一套，各带自己的餐具
水具：建议用水袋，水壶、水瓶也可（需准备2-4升的水）；
2、食品方面：
全程需要：1中餐（路餐），水果:苹果.黄瓜.西红柿就可以了。还可多带一些高热量食品，如火腿、熟肉、巧克力等。
有手台的都带上啊！雨衣、手电必带！
【活动须知】
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。
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