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活动须知:
1、参加者需年满18周岁，身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、 本次活动所涉及区域海拔在3600米左右，请注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下8度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。报名者须身体健康、体能良好、吃苦耐劳。出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
3、服从领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；
4、本队将充分考虑本次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负法律、经济责任；
5、 保护环境，垃圾随身带走（垃圾袋本队准备）,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。
6、 爱护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿；
7、 集合地点丽江。
8、 户外活动存在一定的危险性及不确定因素，活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负！
9、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动有变,活动费用酌情调整。
10、 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。
11、如报名，皆视为阅读并接受探险队公告并愿意遵守领队安排。
个人装备要求：
冲锋衣裤、抓绒衣裤、大小背包、高帮防水登山鞋、保温水壶、太阳帽、照像机、个人药品、防晒霜、头灯或电筒和备用电池、太阳眼镜、手机和充电器、排汗内衣、厚袜子、睡袋、抓绒帽，手套（要防水保暖的），头巾，防晒唇膏，电池若干（温度低，电池消耗大，灯头相机电池多备）以及个人洗漱用品，还有身份证，银行卡，现金（不需要太多没地方花的）个人零食（牛肉干 巧克力，饼干，面包等）。
报名事项：
1、请报名队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
2、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，并预交定金用于联系包车以及购买公用食品。
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