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四姑娘雪山之巅三峰5355登山培训计划(4日行程)

¥ 2080
集合地点
四川,成都
目的地点
四川,四姑娘山
出行日期
  • 2019-04-25  周四  2080
  • 2019-04-26  周五  2080
  • 2019-04-27  周六  2080
  • 2019-04-28  周日  2080
  • 2019-04-29  周一  2080
  • 2019-04-30  周二  2080
  • 2019-05-01  周三  2080
  • 2019-05-02  周四  2080
  • 2019-05-03  周五  2080
  • 2019-05-04  周六  2080
  • 2019-05-05  周日  2080
  • 2019-05-06  周一  2080
  • 2019-05-07  周二  2080
  • 2019-05-08  周三  2080
  • 2019-05-09  周四  2080
  • 2019-05-10  周五  2080
  • 2019-05-11  周六  2080
  • 2019-05-12  周日  2080
  • 2019-05-13  周一  2080
  • 2019-05-14  周二  2080
  • 2019-05-15  周三  2080
  • 2019-05-16  周四  2080
  • 2019-05-17  周五  2080
  • 2019-05-18  周六  2080
  • 2019-05-19  周日  2080
  • 2019-05-20  周一  2080
  • 2019-05-21  周二  2080
  • 2019-05-22  周三  2080
  • 2019-05-23  周四  2080
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活动路线

专业领队

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供应商信息

257w

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活动

四姑娘雪山之巅高山协作队

专业领队带队
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线路介绍



每个人的第一次五千米级雪山攀登,充满了未知与神秘,希望能在装备、行程、高海拔如何适应、高反的原理、登山技术上都得到指导。我们特意安排了如上课程,这是对本次活动的负责也会对您以后攀登高海拔雪山打下良好的基础。

而我们要做的,不仅仅是带你攀登一座雪山,更要传授给您登山的理念、和登山技术。一次好的攀登不仅仅是被协作拖到顶峰,更重要的是在攀登的过程中你了解自己,了解登山,学到了更多的关于登山的知识,凭自己的能力站在雪山之巅!

专业、安全、服务、体验 是我们的宗旨           

 专注于四姑娘,因为专注而专业    


提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

四姑娘雪山之巅高山协作队团队优势
专业:
1、设置专业的登山理论培训课程,让您认知大山,了解自我,学习高海拔登山技能。
2、登山全程有专业的登山教练团队、经验丰富的高山协作为您保驾护航,他们的攀登经历都不少于三百次。
3、冲顶高山协作与队员1:1的比例,有效提高登顶率
用心:
4、攀登过程全程记录,照片分享
5、高山休闲大帐、桌椅:会议、休闲、就餐、看景、品茶、玩牌都可以
6、免费提供全套高海拔露营装备(高山帐篷、羽绒睡袋、防潮垫、铝箔垫)
7、免费提供冰爪、冰镐使用(根据实际路况安排)
8、高山营地营养配餐:高原土鸡汤、肉类、青菜(不会因为当期人少而减低标准)


四姑娘山三峰海拔5355米,初级技术型雪山。技术型雪山的构成:1有冰川需要跨越; 2有艰险的路段需要使用绳索,ATC,上升器等技术型装备。三峰属于第二种,攀登三峰的最后一段石壁需要使用绳索和上升器,并借助下降器下降。
三峰攀登的最后一段石壁,会感觉坡是垂直的,心理上会产生压力。这个石壁会由雪山之巅攀登队长先行上攀,固定好路绳后登山者借助上升器攀登,石壁不光滑,有很多可以借力的地方,要注意三峰风化很严重,上攀和下降的时候都要注意落石,更不要制造落石,头盔一定要戴好不可以摘下。

攀登适合季节:2018全年
往返车辆:越野车、轿车或商务车
登山协作比例:1:1

三峰登山海拔变化
D1:成都540米—-四姑娘山镇3200米
D2:四姑娘山镇3200米—三峰大本营4380米
D3:三峰大本营4380—顶峰5355米—四姑娘山镇3200米
D4:四姑娘山镇3200米——成都540米


详细行程安排

行程所列时间为预估参考时间,实际情况会有一些出入

DAY 1成都至四姑娘山镇

9:00 成都指定集合地点出发,约4小时车程后到达四姑娘山镇
13:00 迎接仪式,分配房间,领取技术装备,可在镇上随便走走(补充物资)
15:00 室外实训:登山技术培训(请带好保温水壶、擦好防晒霜、将分配的技术装备带好)
16:30 室内:登山行前会 1、装备检查、2、绳结课程
17:30 晚餐
18:00-18:30 休息
18:30 理论课:1、高海拔课程 2、风险预案
19:30登山影视资料观摩
21:00 休息,储存好体能,以应对接下来两天的攀登

注:今日课程较多,大家会有些辛苦


DAY 2 四姑娘山镇——三峰大本营
7:00 起床洗漱、装备归纳
8:00装备集合至前厅,交由马匹驮运
8:30早餐
9:00 合影出发前往长坪沟游客中心乘坐倒站车进入登山入口
队员徒步或骑马前往大本营,一路上海拔上升快,
16:00 到达三峰大本营,实地讲解高海拔行进技巧
18:00 晚餐
19:00 整理好冲顶时的物资,准备休息


早餐:客栈早餐
中午:路餐(自备)
晚餐:营地餐 炖鸡、炒菜、米饭
住宿:大本营高山帐蓬




DAY 3 三峰大本营——冲顶——大本营——四姑娘山镇
02:00 起床早餐 装备检查,带好技术装备。
03:00 出发冲顶 沿途经历碎石路、陡峭山坡及技术上升路段,高山协作会一比一进行协助,并对登山技术要领进行实践检验。约8~9点 登顶,登顶后拍照留影下撤,下撤时注意脚下。
12:00 之前需要下撤到达大本营,收拾装备返回四姑娘山镇
17:30 到达四姑娘山镇
19:00 登山回顾总结,颁发登顶纪念证书


早餐:鸡汤饭、泡菜、牛奶、鸡蛋。
午餐:路餐(自备)
晚餐:四姑娘雪山之巅登山培训基地
住宿:四姑娘雪山之巅登山培训基地


D4:四姑娘山镇——成都
再见即是再次相见~ 预计早九点左右出发,下午13:30到达成都,如果当天返回请预定20:00以后的航班(以防堵车、交通管制等意外情况)

早餐:粥、面、鸡蛋
午餐:自理
晚餐:自理

费用说明

四姑娘雪山之巅三峰登山费用:2080元

国家法定假日价格有所调整,详情请咨询工作人员

报名要求:无重大病史,不能有心脏病、哮喘病、心律不齐,腰、头、手、脚不能动过大型手术
报名付款流程:
1、详细阅读本登山培训计划
2、联系雪山之巅工作人员——咨询装备、时间、天气等相关问题



3、确定出行时间后,提交个人信息 同时交付定金:500元/人
4、定金交付账号
微信:四姑娘山扎西协作队 13778474311 、18909048894
支付宝:四姑娘雪山之巅高山协作队(**芬) 18909048894
银行转账:
账号:62284 8413 80860 41278.
开户行:农业银行小金县支行新街分理处
户名:廖福芬

确认报名有效以定金到账为准

关于退款:活动前十五日定金无损取消,活动前十日定金扣除包车费及住宿预定30%。活动前五天取消扣除定金50%,活动前三天取消扣除定金100%,国家法定假日活动前十日不退定金,提前十天说明可延期。所有扣款是产生的成本费用,还望理解。

赠送:保额为六十万的高风险专业户外运动保险。



费用包含:
1、成都到四姑娘山镇往返车费
2、四姑娘山户外中心注册管理费
3、四姑娘山食宿费
4、上下山装备马匹驮运
5、行程内所列的景区门票、倒站车费、环境资源费
6、公用食品、公用物资
7、高山向导费、领队费
8、公用技术装备损耗
9、管理费
10.专业高山厨师,按照高海拔登山标准安排饮食

费用不含:
1、个人装备、
2、个人骑马,备注: 上下山需骑马者请事先告知高山协作队领队、
3、全程路餐,需要自己准备二顿登山路餐 (建议补充体能的高热量食品 如士力架、巧克力、坚果、葡萄干、牛肉干、榨菜、小面包、饼 等,还可以带些维C泡腾片)
4、四川省登协登顶证书,如需办理费用300元
5、其它非统一活动行程中费用。
6、个人消费

更多介绍

个人装备:
上衣:保暖速干内衣(不可以纯棉)
保暖层抓绒薄、厚各一件
个人装备:
背包:大包一个(女40L,男50L)、30L的冲顶包一个。
服装类
鞋:高帮防水登山鞋(经磨合)
上装:排汗保暖内衣+抓绒衣或保暖软壳+冲锋衣+羽绒服
下装:排汗保暖内裤+抓绒裤+冲锋裤(可带一条抓绒裤用于大本营保暖)
*** 羽绒服充绒量不低于180G防风保暖厚羽绒服。
其它:
1、雪山之巅免费提供全套技术装备
冰爪,长冰镐、安全带、头盔、保护器、主锁,ATC 、4米 6毫米小辅绳、菊绳、成型长扁带(参加培训学员培训期间各种技术装备全部由培训方免费提供)
2、雪山之巅免费提供冰镐、冰爪(根据实际路况准备)
3、雪山之巅免费提供全套露营装备,包括:羽绒睡袋、高山帐、防潮垫、铝箔垫(对卫生要求很高的朋友请自带睡袋)
4、登山杖、雪套、墨镜、头灯,护膝一对,雨衣(视季节而定)、防水手套(一定要厚的)、抓绒手套、头巾、4-5双户外登山袜、防寒帽(保暖帽、抓绒帽)
5、750ML_1000ML保温水壶(根据自己需求)
6、个人洗漱口用品、防晒唇膏、防晒霜(HP30以上)
7、自备3顿路餐(高热量食品)及其它个人偏好食品。
8. 个人的常用药品
9、 身份证、银行卡、适量现金及其他个人物品。

公用装备
1、通讯设备
2、休息大帐篷、桌子、椅子、
3、厨房设施套锅、高压锅、高原大炉头、气罐等
4、营地餐标准:
早餐:粥、鸡蛋、鸡汤面等
晚餐:炖鸡、香肠、鸡蛋、花生米,下饭菜、野生菌、土豆、白菜、花菜、洋葱、四姑娘山本地老腊肉

公共药品及急救包:

跌打类:云南白药喷雾剂、红花油、创可贴;
应急类:医用氧气瓶、碘酒、纱布、绑带、夹板、体温计、血氧仪
原则上不提供任何口服药,因为不了解您对哪类药品过敏,所以敬请准备根据个人情况自备
提示:队员自备常用药可在药盒明显处写上服用方法。以备不时之须。



四姑娘雪山之巅所有活动一人成行,并提供定制服务,有想大二三连登的可以直接和工作人员联系,沟通登山方案。我们提供快速攀登,常规攀登等各种登山方案。

【温馨提示】:
* 本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身意外保险。凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身意外伤害后,赔偿责任依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。
* 请您尊重藏族向导及背夫,尊重他们的生活及语言习惯
* 除四姑娘山镇,登山全程仅有电信信号
* 参加课程学员需有团队意识,有集体观念,友爱互助。
* 培训期间服从登山教练的课程安排与安全提示,不擅自冒险行动,不得在未告知的情况下擅自离队。
* 为确保及时拿到自己的重要保障物资,学员在活动中需自行背负冲顶小包、保暖衣物、热水壶、路餐、贵重物品等。
* 培训期间禁止饮酒
* 践行LNT法则,注意环保,严禁乱丢垃圾,生活垃圾带回客栈处理。
* 四姑娘早晚温差大、日照强,攀登培训活动基本在在海拔3200米-5355米,注意带厚的保暖衣物、做好防晒。
* 关于高原反应我们会有专门的培训课程讲解重点是放松心情,饮食节制,多喝热水,到达四姑娘山镇后一切动作减缓,以便适应高原环境。
* 尊重当地少数民族风俗习惯,与当地人民友好相处。切忌与当地人发生冲突,否则后果自行承担。
* 中途因个人原因(如体力、疾病等)退出,不退任何费用,多产生的费用需要自行承担。

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    您好,请问12月16号的攀登四姑娘山三峰的活动可以报名吗?

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    想问一下哪个月份登顶有雪,我有过高原徒步经验为雨崩徒步,有微信号可以咨询吗?

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    你们7月有活动吗?7月份山顶有积雪吗?装备天石冷衫睡袋(-5),三峰飘云2三季账可以吗?

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    大年初二有团么?计划初二到成都

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    我下个月想去 咨询一下装备的购买

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    什么季节最好,攀登雪山最好

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    可以报名7月28号参加吗?个人装备中有哪些是可以租用的,哪些是必须自备的?

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    七月初登三峰天气一般怎样?雨天概率大吗?

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    这个线路你们有四天的吗

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    78月份山顶有积雪吗?温度如何?

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