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线路介绍
线路特色
此条路线是一次正在意义深度大九寨环线，不走回头路，游览时间更充分，让您仅能欣赏童话世界九寨沟的水、黄龙的瑶池、圣洁的雪山、广袤的草原、又能看到九曲黄河第一吹草低见牛羊”的诗情意境，体会藏族风情。
1、年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜咯拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的
2、花湖自然景观照片(20张)花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
3、九寨沟被誉为“童话世界”的九寨沟位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州境内的九寨沟县中南部，是长江水系嘉陵江白水河的一条支流，因景区内有荷叶、树正、则渣洼等九个藏族村寨而得名。游览区海拔2000米至3100米，气候宜人，冬无寒风，夏季凉爽，四季美丽，是世界上旅游环境最佳的景区之一。
4、黄龙风景名胜区因沟中有许多彩池，随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色，被誉为“人间瑶池”。主景区黄龙沟位于岷山主峰雪宝顶下，面临涪江源流，长7.5千米，宽1.5千米。黄龙风景名胜区以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，也有说法在此基础上加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。
第0天：宇宙各地-成都（集合日）
第1天：成都-理县-鹧鸪山隧道-阿坝县 （全程472km，行车时间约10小时）
第2天：阿坝县-青海久治-年保玉则仙女湖-阿坝县（全程240km，行车时间约7小时）
第3天：阿坝县-唐克-九曲黄河-唐克（全程157km，行车时间约7小时）
第4天：唐克-若尔盖-花湖-川主寺 （全程304km，行车时间约6小时）
第5天：川主寺-黄龙-九寨沟（全程168km，行车时间3小时，黄龙游览3-4小时）
第6天：九寨沟内一日游（九寨沟全天游览约8小时）
第7天：九寨沟-松潘-茂县-成都 （全程412km，行车时间约9小时）
线路行程
第0天 全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
第1天 成都-157Km-理县-190Km-鹧鸪山隧道-108Km-阿坝县
早8:00俱乐部集合出发，经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。
海拔：成都550米，鹧鸪山隧道3400米 阿坝3300米
第2天 阿坝县-73Km-青海久治- 47 -年保玉则仙女湖-120Km-阿坝县
早餐后经过久治县前往年保玉则，今天全天在景区内深度创作片片。日落后回到阿坝县城入住年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。 她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！
海拔：阿坝3300米 年保玉则4000米
第3天 阿坝县-157Km-红原-84Km-九曲黄河-9Km-唐克
早餐后出发穿越红原大草原，前往九曲黄河十八弯拍日落，在奇幻的光影面前千万不要吝惜胶卷。今天行程安排很轻松，不赶路，哪里漂亮就哪里停车游玩照相红原大草原就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。 夏天的红原大草原，处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀，接纳着幕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷，走亲串友、跳舞唱歌、比试骑术欢聚一堂秋天的红原大草原是壮美的，金黄色的草原是收获的色彩。
九曲黄河第一湾：没有浊浪滔天，没有气势磅礴，在黄河母亲的身边，你可以在河边用心倾听她对历史的诉说，可以领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，可以在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。入夜，河岸边帐篷里点点柔光，月光下篝火熊熊，人们放声歌唱翩翩起舞，唱给身边的母亲河听。最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，然后随着太阳逐渐下落。今日亮点：红原大草原策马奔腾VS九曲黄河十八弯日落。
海拔：阿坝3300米，红原3500米 唐克3800米
第4天 唐克-71Km-若尔盖-58Km-花湖-194km-川主寺
早饭后离开唐克，一路欣赏大草原的风光，抵达若尔盖热尔大坝草原，畅游花湖温地保护区，观赏国家一级珍稀动物：黑颈鹤 、野鸭、大雁、天鹅等，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。 下午乘车前往川主寺，晚上住川主寺。
海拔：唐克3800米 花湖3300米 川主寺3100米
第5天 川主寺-43km-黄龙-131km-九寨
早饭后离开川主寺正常行车1.5小时左右，会经过最高约海拔4000米的雪山梁)。黄龙的海拔为3100米至3500米，整个景区长3.5公里，游程时间4个小时 。黄龙的主要风景为：迎宾池、盆景池、金沙铺地、争艳彩池、玉翠彩池、黄龙洞、五彩池等，游览完后，乘车前往九寨沟
海拔：川主寺3300米 黄龙3558米 九寨沟3000米
第6天 九寨沟内一日游
早晨7点起床，洗漱完，吃过早餐，7点半前往沟口，买票进沟，8点才开大门，从住宿的地方走过去，大约15分钟。乘车进入沟内，换乘环保观光车及步行游览九寨沟，大家都知道九寨沟是Y字型的风景区，我们一般上午都是游玩右边的日则沟，因为这条沟的景点集中比较多。只要有站点，你买的观光车票是可以随时上下的，然后再走栈道步行游玩每个海子。对于著名的海子可以慢慢玩。慢慢拍照，别担心。
景区的硬件设施很好的，九寨沟沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米。（午餐在沟内自费，沟内条件有限，可吃自助餐（50元/人），这个餐就跟以前大学食堂里的菜品差不多。当然也可带干粮进入沟内。一般在树正寨那个诺日朗服务中心，你买方便面的话是10块，要开水泡自己带的方便面还是10块，自己把握咯）。吃过饭后出来走则渣哇沟即可，因为景点不多，就3-4个海子，从长海，到五彩池，等可以作为游览重点。
很多人都朝五彩池里丢硬币许愿，你也可以试试，游览的时候一定注意安全。树正沟，这条沟景点也非常之多，景色也很漂亮，景点包括盆景滩、芦苇海、自古英雄出少年的取景地--树正群海和古磨房、树正瀑布、真正的藏族树寨--树正寨、老虎海、犀牛海等，喜爱摄影的朋友，可以尽情拍摄九寨沟的人间美景。您可以尽情的，放心的拍摄美景。因为有的地方有水，路滑。所以每一次拍照的时候都要站稳，看准四周，再做POSS吧。一般正常5点开始九寨沟管理人员就开始清场，亲爱的朋友们，别再留恋美景啦，现在可以出沟咯。
海拔：九寨沟沟口3300米
第7天 九寨沟-247Km-茂县-210Km-成都
早起后全天坐车回成都，走都纹高速沿成灌高速抵达成都，抵达成都时间估计在下午4点左右，不建议朋友们安排当天的交通离开成都，（抵达成都时间约为16:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的，需要协助订房的，可以提前和我们的领队说明。回到成都后，自由解散，结束愉快行程。
晚上可以在成都逛逛，感受下天府之国的休闲文化，一座来了就不想离开的城市。
海拔：500米
费用说明
【费用包含】：
1、交通：全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。（5-7人，选择8-11座瑞丰商务车。8-12人，选择17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特17-25人，选择30-35座大巴）。（此次活动安排司机+领队）
2、住宿：按行程所列标准入住（7晚双人标准间独卫），包含活动前一晚成都商务酒店住宿。
3、门票：包含年宝玉则门票、九寨沟门票、黄龙景区门票、花湖景区门票、九曲黄河第一湾门票、（观光车费用均为自理；队员持有相关证件符合景区优惠政策，则由领队在团队票基础上退费）。
4、餐饮：含7早餐。全程午餐、晚餐自理，由于途中就餐方便，队员口味不一，建议自理或者AA，也可以自备路餐零食。
5、领队及协作：户外俱乐部资深户外领队。
6、保险：旅行社责任险（最高保额100000）、大众““美亚自由人”旅游保障户外活动专项保险（最高保额500000）（不含财产险，贵重物品请自行保管）
7、装备费用、俱乐部组织费。
【费用不含】：
1、大交通：各地往返成都的交通费用。
2、单房差费
3、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
4、景区自理费用包括：
九寨沟观光车90元/人（必须）黄龙索道上行80元/人下行40元/人（可选择）
花湖电瓶车38元/人（可选择）瓦切塔林20元（可选择）
退款说明
1、出发前8天可无损取消
2、出发前4-7天取消，需扣除40%活动费用
3、活动前1-3天取消，需扣除60%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用
预定须知
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。
3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价。
重要提示
1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷，注意保暖、防晒。
2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动、私自用火等。
3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，道路崎岖颠簸，请做好心理准备。
4、风俗：沿途经过藏族地区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用单指直指，尊重当地风俗习惯。
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。
7、基础设施：徒步开始后无补给，请务必在成都备足相关物资。
8、手机信号：沿途个别地方无信号，措普沟基本处于原始状态。
9、身体：高海拔徒步能量消耗大，我们会准备好充足的物资，但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。
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【装备建议】
背包（本行程可携带拉杆箱）、保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、摄影器材、手机、充电宝、头灯或小手电、随身干粮等。
【关于高原旅行】：
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】：
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
【报名提醒】
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，领队或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。藏区春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往目的地以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，我们将会根据实际情况另外增加景点用以弥补，费用多退少补。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
14、如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或担忧，请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我公司概不受理。
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6月12日能成团啵？
第二天是一天都在路上吗？
每期确保能成团出发吗？不会人不够成不了团吧？
住宿环境怎么样？可以换夫妻间吗？
请问第七天行程结束可以直接离团送机吗？