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重庆攀岩特惠培训(1日行程)

更多介绍

活动内容
1攀岩安全注意事项说明;
2攀岩技巧讲解:不同指点抓握方法、平移、手脚基本动作、攀岩姿势、三点固定攀登法、有效休息方法、基本打结法等;
3攀岩装备知识讲解:攀岩装备结构和功能解说、如何选用适合自己的攀岩装备等。

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