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到过不算 融入藏地才无憾 西藏极地小众深度人文旅行(7日行程)

¥ 3980
出行日期
  • 2022-08-13  周六  3980
  • 2022-08-20  周六  3980
  • 2022-08-27  周六  3980
  • 2022-09-03  周六  3980
  • 2022-09-10  周六  3980
  • 2022-09-17  周六  3980
  • 2022-09-24  周六  3980
  • 2022-10-01  周六  3980
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139w

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6

活动

新大陆户外

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线路介绍


 

融入当地的3.0土著,不做走马观花的1.0游客


藏语言文化课堂,非物质文化遗产-唐卡制作


非遗物质文化遗产-古法藏香制作

圣湖环境保护及水质监测,两场藏文化沙龙


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线路行程

行程简介:


第一天(周天):各地到拉萨集合,住拉萨

第二天(周一):唐卡制作-citywalk-藏装旅拍-藏文化座沙龙

第三天(周二):拉萨-藏文化语言课堂-唐古拉地热温泉-当雄县

第四天(周三):当雄-纳木错圣象天门-班戈县

第五天(周四):班戈-色林错-错鄂湖-测东拉错-日喀则

第六天(周五):札什伦布寺-古法藏香-羊卓雍措-拉萨

第七天(周六):自由逛布达拉宫,拉萨自由解散


行程详解:


第一天:全国各地到拉萨集合

全国各地拉萨集合,报名字入住酒店。拉萨市内海拔3650米,请注意多休息,不要剧烈运动,当天没有行程安排,可以在拉萨市内自由活动。


第二天:唐卡制作—citywalk—藏装旅拍—藏文化沙龙

早上开营仪式,小伙伴相互认识,后前往画室了解藏民族的艺术瑰宝—唐卡艺术,亲自动手体验绘制唐卡,下午用徒步的方式慢节奏感受拉萨的味道,找一家当地的茶馆喝杯甜茶,闲逛拉萨必打卡的转经道和商业中心—八廓街,穿着藏服旅拍,晚上听听老藏漂的故事。


第三天:拉萨—藏文化语言课堂—唐古拉地热温泉—当雄县

拉萨出发,前往藏文化课堂,了解藏族文化,学习常用的藏语,书写简单的藏文,为接下来的藏地深度旅行做好文化准备,中餐后乘车出发,经过羊八井,远观藏地神山-念青唐古拉山,之后前往没有游客打扰纯天然地热温泉感受冰火两重天奇景,傍晚抵达当雄县。


第四天:当雄—纳木错圣象天门—班戈县

当雄出发,抵达西藏第二大湖-纳木错,海拔4718米,我们将进入到纳木错更加小众而原始的—圣象天门景区,这是纳木错北面近几年发现的网红点,但是路况和景区的基础设施较差,建议小伙伴们带好干粮,下午乘车前往那曲市班戈县。


第五天:班戈—色林错—错鄂湖—测东拉错—日喀则

早上前往西藏第一大湖-色林错,欣赏高海拔咸水湖让人心醉的湛蓝,对比他的卫星湖错鄂湖,下午经过测东拉错,这里的任何一个湖泊都会让我们尖叫,远观结岗日雪山,一路有很多珍贵的保护动物,藏羚羊,藏野驴,傍晚抵达后藏中心日喀则。


第六天:札什伦布寺—古法藏香—羊卓雍措—拉萨

早上参观藏传佛教六大寺院之一的:扎什伦布寺,这是历任班禅的驻锡地,中午抵达古法藏香的传承地,了解传统藏香的制作工艺,下午到达海拔5030的岗巴拉山垭口,从上帝视角俯看羊卓雍措湖,心旷神怡,约下午7点经过贡嘎机场,8点左右回到拉萨市区。


第七天:自由逛布达拉宫,拉萨自由解散

早上可以自由参观布达拉宫,需要提前在小程序预约,后自由解散返程。

费用说明



活动费用:3980元/人

单房差:7-8月以及国庆班期900元;其他时间700元

6月25日

7月2日、7月9日7月16日7月23日7月30日

8月6日8月13日8月20日8月27日

9月3日、9月10日9月17日9月24日10月1日





费用包含
1.车辆:行程包车费,含过路费,燃油费,停车费。

2.领队:暖心有趣的领队,纯玩无灰色项目(8人及以内领队兼司机)。

3.住宿:全程6晚舒适标间独立卫浴住宿。

4.保险:2000万旅行社责任险和30万/人旅游意外险。

5.物料:防晒围脖,纪念证书,胸章。

6.活动:藏香制作,水质检测、藏文化及语言课堂、羊湖垃圾清理、唐卡绘制,citywalk,藏文化沙龙。


费用不含


1.因不可抗力因素所产生的额外费用;

2.费用包含中未提及的任何费用,不含氧气、全程正餐等行程外个人消费;

3.不含全程景点门票及景区里的讲解费。

更多介绍

退改规定

★活动开始前12天及之前可以免费办理变更或取消;

★活动开始前8-11天取消或变更将扣除15%的活动费用;

★活动开始前4-7天取消或变更将扣除30%的活动费用;

★活动开始前1-3天取消或变更将扣除45%的活动费用;

★活动开始前退出可找人顶替则不扣除费用,活动开始后因自身原因退出或不参加其中项目,费用一律不退。


装备建议

必备:背包、润唇膏、手机、充电器、防晒霜、个人药品、墨镜。

建议:保暖衣裤、零食、快干衣裤、冲锋衣/裤、相机、便携水杯、雨伞、运动鞋。


温馨提示

■关于高原反应

1、放松心情,不要有心里压力,西藏行程的海拔高度,基本都能适应;

2、昼夜气温低,比较干燥,初到西藏的第一晚尽量不要洗澡,以防感冒。

4、随时补水,多喝水,随行车上随时会补给瓶装饮用水,缺氧时有氧气罐。

5、如之前有高反历史,可在行前一个星期服用红景天,行程中备用西洋参含片。

■文化交流特别注意

请带着爱和善意前往西藏,行程中禁止谈论政治、宗教、以及违反公序良俗的话题,不得做任何有损民族团结或者伤害本地人的言行,否则将被强行退团,情节严重者移送公安机关。

■关于环境及文物保护

1.西藏活动过程中,请务必爱惜高原净土,均不得乱扔垃圾。

2.西藏草原沿线有铁丝网,不得随意翻越,不得随意踩踏牧民草场及油菜花,听从统一指挥。

3.布达拉宫墙壁不得乱写乱画,行程中遵守各景区规定,爱惜文物古迹。

■关于民俗禁忌

1.藏族的经幡和玛尼石堆是比较神圣的地方,不得踩踏或者作出不敬重的活动。

2.不要触摸小孩子的头部,不要随意给藏族拍照,不要乱施舍钱物。

■参加队员应充分了解本活动性质,这不是传统旅游团,无保姆式服务属于半自助游,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。大爷心态,凡事挑剔,无时间观念者请慎重报名。

■地处青藏高原,旅游基础设施落后,沿途食宿条件有限,尽管我们已经尽量安排沿线条件较好的食宿条件,但任然不能跟内陆发达地区相比,请合理期待。

■队员不要擅自行动,服从领队安排,遵守交通规则,切勿并排在公路上追逐打闹,倡导团结自助有组织有纪律。

■由于西藏地大物博,景点距离遥远,尽管我们尽量优化行程,减少鸡肋景点,但任不可避免长时间坐车,请须知。

■有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名,不得隐瞒参加;活动中如突发疾病或意外受伤,领队有权根据当时情况决定是否终止其活动。

■根据天气和具体环境,主办方有权在处置突发事件时对活动日程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行,责任不在组织方,出现不可抗力情况,主办方会尽力协调,由此产生的额外费用,请队员分摊。

■未成年人独自参加活动须有监护人授权,建议60周岁及以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原旅行游览,65周岁及以上老者参加活动需提供健康证明及免责协议。

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  • 来自手机180******96的用户

    活动很棒,7月第二周是否有团?比如7月6号出发

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  • 来自手机139******10的用户

    你好 7月25号有团吗?

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  • 来自手机131******98的用户

    此行程的路段,最高海拔有多少?血压低的是否需要带氧气袋?

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  • 来自微信13******55的用户

    4.30号的成行的吗?会不会报名后不成行?

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  • 来自匿名的用户

    我想知道,10月2日回来的时候,车会经过机场的吗?

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  • 来自匿名的用户

    您好!因为我和同伴们临时有事,不能去10月3日的了,请问怎么申请退款呢?

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  • 来自匿名的用户

    这个行程有10月6、7号的吗

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  • 来自匿名的用户

    请问下10月3号的团还有位置吗

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  • 来自匿名的用户

    10月11日是否还有团队

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  • 来自匿名的用户

    学生证可以减免部分费用吗?

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