内蒙古贡格尔大草原三日行（8日行程）

温馨提示
1、请报名的队员携带好自己的有效证件、现金、银行卡、手机、充电器电池等。
2、草原地区紫外线较强、天气变化强烈，出行时请带好防晒、防雨、防风、防沙用品。
3、临行前，队员应根据自己的身体状况随身携带一些必备的药品及常用药品（如感冒药、止泻药、晕车药等）；
4、由于户外天气多变请自己带好衣物，避免着凉；
5、鞋一定要舒适，最好选择登山鞋或运动鞋，女士出游不要穿高跟鞋；
6、活动途中拍照的话，也要注意安全，防滑，防摔，防坠；
7、骑马是草原上最受欢迎的一项娱乐，但是也存在着危险，在这里提醒大家，如果不会骑马可以让马倌帮你牵着骑，骑马前要和当地马队队长提前讲好价钱（如何根据时间及路程计算价钱）；请认真听取马队队长讲述的骑马注意事项并带好安全护具，以免发生不必要的意外伤害及损失。
8、行程中，请照看好自己的财物，以防丢失或者损毁，特别是手机、钱包、贵重首饰等，涉水项目请考虑佩戴防水袋；
9、活动时，听从领队指挥和安排，不得擅自离队、单独行动；不涉险，不逞能；救助他人遇险时，以保证自身的安全为前提；
10、尊重环境，够用就好；自己的垃圾自己带走，包括可降解的一切垃圾（粪便除外），爱护动物，不打搅、不伤害；保护水源；
11、本次活动不接受具有先天或者后天的生理心理疾病患者报名。包括但不限于：癫痫、精神病患者；较为严重的心脏病患者；脑血栓、高血压、高血脂、冠心病；较为严重的哮喘等。瞒报引发的任何后果由报名者承担。
民俗禁忌：
内蒙古地区属于少数民族自治地区，民风淳朴，餐饮习惯极具特色，同时也有很多的民俗禁忌。献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒，即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘唇，再将酒杯还给主人，以示对主人的尊重；少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗请留意导游的解说；以下是蒙古族人们生活中常见的民俗禁忌，仅供参考：
忌打狗：到牧民家作客时，要在蒙古包附近勒马慢行，待主人出包迎接，并看住狗后再下马，以免狗扑过来咬伤人。千万不能打狗、骂狗，闯入蒙古包。
忌蹬门槛：到牧民家做客，出入蒙古包时，绝不许踩蹬门槛。农区、半牧区的蒙古人也有此禁忌。在古代，如果有人误踏蒙古可汗宫帐的门槛，即被处死。这种禁忌习俗，一直延续到现在。
忌摸头：蒙古族忌讳生人用手摸小孩的头部。旧观念认为生人的手不清洁，如果摸孩子的头，会对孩子的健康发育不利。
病忌：牧民家有重病号或病危的人时，一般在蒙古包左侧挂一根绳子，并将绳子的一端埋在东侧，说明家里有重病患者，不待客。
生活习俗：吃肉时须用刀，给人递刀时忌刀尖冲接刀者。不能用碗在水缸、锅中取水。碗口不能朝下扣放。不能从衣、帽、碗、桌、粮袋、锅台、磨台、井口、绳上跨过。不能以鞋、袜、裤为枕。忌乱摸乱动有宗教意义的法器、经典、佛像、佛阁等。敖包上的石头、树枝忌随便拿走。
免责声明：
此次活动为户外俱乐部AA式自由行，非旅行社活动，不提供保姆式服务，参加者对自己在活动期间的一切言行承担相应后果及责任。旅行计划可能会因活动天气、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重俱乐部的安排。如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外的，我们不承担任何责任。如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，俱乐部有权更改或取消活动内容，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，反之，请在活动开始前退出本次活动。
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