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约伴骑行青海湖游玩人间天堂九寨沟（9日行程）

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【适合车型】：折叠车，山地车，公路车（有折叠的尽量带折叠，路况很好，适合所有车型。山地和公路必须带快拆以便于装车）
【注意事项】：
1骑行时必须戴头盔。
2根据经验，需要戴长指手套，长袖，长裤，雨衣，冲锋衣，薄抓绒。
3防晒霜，防护眼镜，云南白药、创可贴、克痢痧(泻痢停)、白加黑、红景天、维生素、黄莲素、百服宁
4饮用水，压缩干粮，巧克力，小牛肉等
5服从领队安排，严禁未请假私自离队
6有对讲机的最好都带上。
7因为有后援车全程随队，大巴车货仓空间有限，大家最好把货架，脚撑去掉。平时一个骑行背包带上骑行用品即可。

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