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个人装备背包、保暖衣服（如：冲锋衣、抓绒衣、抓绒裤、皮肤衣）保暖手套、运动鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜SPF30++以上）、垃圾袋、常备个人药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
