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备注：出行人员请在出行的前一天晚上和早上保持电话开机。
【个人装备】（选带）
1、好心情
2、遮阳帽、太阳镜、防晒霜
3、双肩背包
4、运动鞋、沙滩鞋、泳衣泳裤
5、头灯或小手电筒
6、个人换洗衣服、洗漱用品
7、个人药品
8、相机、手机等电子产品
9、雨衣、雨具
10、个人其它物品
【公用装备】
对讲机、公用药品
【手台频率】：436800
【友情提示】：出行请一定带上身份证以及有记者证、教师证、学生证、摄影协会会员证等一系列有可能免票或者打折的证件。
【注意事项】
1、本活动是户外活动，纯玩，没有任何购物和强制消费的环节。
2、出行途中临时退出者不退还任何费用，且不承担产生的相关费用。
3、活动交费确认之后退出的，请提前72小时告知约伴人退费，否则请自行转让指标，无人顶替者，不会退费。
4、有心脑血管疾病、严重恐高症者、身体不适者等不适于参加本次活动者，请勿报名。
5、注意安全，听从约伴人统一安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，严禁擅自冒险行动、离队，队员必须服从团队整体利益。违反纪律的，后果自负。
6、注意环保，活动中不能乱丢垃圾。（每人自备一个环保袋），塑料瓶、塑料食品包装袋、纸巾、废电池等不可降解物品一定不要乱扔。
7、牢记“走路不看景、照相，走路、照相不看景”的原则，避免发生意外事故。
8、如遇到特殊的、不可抗拒的因素（自然灾害、突发恶劣天气等情况）约伴人有权利取消行程，需要调整、改变原路线时，请参加队员绝对服从约伴人的意见。
9、约伴人不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待。
【不适合参加的人群】
有心脑血管等疾病不适于参加本次活动者，请勿报名。
【特别说明】
本次出行的照片可能发表在论坛上，如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉悦，请提前告知所有持DC或DV者，并请拍摄时请主动回避，否则，视为默认许可。并且提前通知。
【免责声明】
户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，涛声户外会为每位参加活动的人购买户外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，约伴人及其它队友不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。本约伴人声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力。
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