佛教圣地五台山 高山草甸的穿越 五峰之巅中行走的朝圣之路（4日行程）

活动装备
1.登山包38L--58L、腰包一个、登山杖2根、护膝一副（两天徒步行程较大必带）、
2.冲锋衣三件套、速干排汗内衣、户外登山袜2双、遮阳帽、速干裤、高帮登山徒步鞋、
3.手套、睡袋（为了干净和保暖）头灯或手电、（对讲机，相机可自选）
4.带保温水壶（灌热水），零食，干粮2顿、身份证件、防晒霜、感冒肠胃常用药。
注意事项
1.本线路为游侠客纯户外徒步，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，以规避户外风险。
2.请队员们根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动。患友高血压，心脏病等不适合参加户外活动人员谢绝参加。
3.团队户外运动，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的游侠团队精神。
4.任何原因离队需征得领队同意签字方可，严禁擅自离队，后果自行承担。
5.环保出游，绿色户外！沿途严禁丢不可降解的垃圾，游侠客倡导低碳环保旅行，否则抛入山谷喂野猪。
6.此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消，游侠客大厅的美女会通知每个参与队员。
7.不可在野外随意采食野果或涥食野生动物，以免中毒。
8.出行前仔细检查核对个人装备，以保证自己安全顺利参加活动。
9.庙内住宿或休息，严禁大声喧哗，吵闹，开过分玩笑。
10.寺庙内吃斋饭，吃多少盛多少，不可浪费
11.寺庙内遇到任何人都叫师兄，打招呼为：阿弥陀佛