更多介绍
【装备要求】
建议个人装备:随身背包或者腰包,头灯、手电及备用电池,雨具,保温水壶,遮阳帽,太阳镜,打火机、身份证,相机、充电器、电池、数码伴侣,小垃圾袋,洗漱用品,防晒霜(30以上),晒后修复霜,唇膏,护肤霜,湿纸巾。
【建议携带药品】
感冒药 肠胃药 消炎药 清火药 跌打药:创可贴,云南白药,云南白药喷剂,伤湿止痛膏,活络油等。
【注意事项】
一、此活动是赏景、拍照为主的徒步活动,注意交通、财务和其它人身安全。
二、此次旅途中有很多水上活动,带小孩的同学一定注意自身和小孩的安全,不能让小孩离开你的身边。
三、注意防晒,烈日下不用半小时就晒伤了,防晒霜及头巾是不二选择,眼镜帽子也少不了。
【备注】
请报名参加活动的同学一定记得带上身份证(学生证)
1. 全程往返包车
2. 统一购买专业户外保险
3. 餐饮:抚仙湖住宿(客栈包3餐),普者黑(客栈包早餐),坝美(客栈包早、晚
餐)其它请自行携带路餐或集体AA
4. 景点门票、观光车、坐船、其它游玩费用自理。
5. 签署户外免责协议
6. 活动性质--户外自助旅行,没有领队。
7. 请自备行车途中喝水、高能量小食品等。
【安全提示】
★ 尊重当地少数名族风俗习惯。
★ 切勿逞强好胜,根据自身的体力和健康状况以及自身户外经验和能力,量力而为。
活动中严禁单独行动,坚决反对个人的冒险行为,因为这是对其他队友的不负责任。
★ 行进时,应注意防滑和扭伤,经过陡峭山地,要防止落石,通过溪流应注意河水的变化。
★ 避免站立崖边或攀爬石头拍照留念、嬉笑或观景。
★ 切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源(紧急情况下除外)。
★ 若遇群蜂追袭,可坐下不动,用外衣盖头、颈,以作保护。
★ 切勿乱扔烟头,此举极易引起山火,亦属违法行为。(户外活动一定注意防火)
以下人员请勿报名:
参加活动的人员须身体健康,户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能远离救助和医疗服务,凡隐瞒自己疾病,给团队和个人造成损失者,一切后果自付,并负相应法律责任。
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者;
(9)其他不适合出去旅行的疾病。
【特别说明】
活动所有人员必须统一购买户外意外保险,为保障安全,严禁无保险的人员随车参加活动。
根据客运管理规定,严格一人一座(含小孩),严禁超载带来安全隐患。
本次活动为初级级别,年龄限制在8-60岁,16岁以下小孩及55岁以上徒友必须有监护人同行方能报名参加活动。
严禁携带任何宠物参加活动,违者将取消活动资格。
根据每次活动的客观(天气、路况)情况,为了保证大家的安全,召集者有权改变行程或取消活动。