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●遵守纪律1 等候：如需中途离开队伍上洗手间，请告知领队，并二人以上同去。2 退出：中途若要退出，一定要通知领队，或委托他人通知。●温馨提示准备1-2套保暖轻便易干的衣服，根据自己身体状况准备常用药物。●责任声明活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
