龙门峡谷溯溪（1日行程）

【基本装备】：徒步鞋，速干衣裤，电筒，头灯，护膝，登山杖，头巾，帽子，太阳镜，个人药品，雨具，个人用品（举例不够详细，如有缺漏自己考虑）带外挂的同学请告知装备要求。
【重要声明】 ：
1.户外不是旅游，领队不是导游！队员在参加活动中应具备团队意识！
2，注意环保，自备垃圾袋。我们只留下脚印和笑声。
3，带一张微笑的脸而来，路途过程中及时伸出你的手去协助队友，注重团队精神，做到自助和互助。
4，参与队员要无突发性等不适合剧烈运动的疾病。个人常用药品或急救药品请自行携带。
5，参与者必须绝对服从领队的安排，发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念；户外运动存在一定的不确定因素，本着安全第一的原则领队拥有活动行程的决定权。
6，中途若因个人原因（如体力，疾病）退出，另产生的费用由自己承担。
7，户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，对自己的行为及后果负完全责任。不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
8，建议参加本群户外活动的群友及外挂参加活动时， 自行购买旅游意外伤害保险。
9，对于户外运动所造成人员人生伤害和财产损失，召集人不承担任何民事责任。鉴于户外活动存在一定的不可空性，存在落石，滑坠，蛇虫野兽，雷电，交通意外等危险，请参加者正确评估存在的危险性，审慎选择加入。
10，参加本次活动者应充分了解并认可上述声明，凡报名参加本次活动者，视为完全同意并遵守本声明的全部内容。
11.本次活动是非商业的自助户外活动,参与者必须服从策划人的管理和指挥，如有怨言者请不要报名参加。
注意：请不要擅自离队或者独自攀爬，一切服从管管安排，大家出去玩，可能会出现体力悬殊着，希望大家能互助互励，如无团队精神，英雄主义者请勿参加。
【免责声明】 ：
由于户外运动有一定的危险性和不可预知性 。参加着对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人生损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。