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【活动装备】
35-50L双肩背包；徒步鞋；抓绒衣、冲锋衣；袜子；遮阳帽；太阳眼镜；防晒霜、润肤品；个人洗漱用品；水壶及水杯、勺子及筷子；雨披；
全程住宿点我们都会以青年旅舍为主，多以床位的形式安排，所以住宿地点设施都比较简单，建议大家可以带上自己的抓绒睡袋或者是床单。
【食品、药品】
此行程需自备两天午餐徒步餐食，白哈巴、喀纳斯、禾木有餐饮
一、食品:
主食：面包、馕、挂面、熟肉等。
副食：肉肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等。
水：沿途有水源补充，只需准备2-3瓶饮用水即可。
二、药品:
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
【喀纳斯地区食宿行说明】
1、住宿标准：在禾木、喀纳斯和白哈巴期间住图瓦人木屋，一般每间住2-10人不等，条件尚可、但无独立卫生间，需自备洗漱用品及拖鞋等个人用品。（喀纳斯属于山区，全程住宿点我们都会以青年旅舍为主，多以床位的形式安排，所以住宿地点设施都比较简单，如对行程中安排的住宿有异议，可自行解决安排。）
2、用餐标准：餐食费用全部自理，在乌市、布尔津城市餐厅，进入喀纳斯地区后为简单餐饮，多为新疆风格民族饮食。欢迎自带炉头等野炊用品(气罐可在布尔津采购)。
3、自备食品：多带富含热量和维生素、纤维素的食品，如水果、蔬菜、肉肠、卤制品、糖果等。
4、关于交通：往返布尔津乘坐大巴，徒步时，行李统一解决托运，如需骑行，可以提供马匹服务（马匹费用自理）。
5、当地气温：行程中最高海拔约2500米，基本无高原反应，空气干燥，气温春季在0°-15°左右，夏季在10°-25°左右，秋季在0°-15°左右。
6、卫生条件：喀纳斯是人类的净土，这里没有尘土，没有污染。加上气候寒冷，人们对洗浴的要求似乎也淡忘了。（由于山区情况，也许之前沟通好能洗澡的住宿点，由于特殊情况，无法洗澡，也请各位驴友谅解。）在这里，忘记洗发水、忘记浴液，一切回归自然，回归真正的纯净。
7、关于白哈巴的边防证件：带好自己的身份证原件，统一办理。
【注意事项】
1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。
3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。
4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。
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