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【关于户外旅行的免责声明】
本人参加领袖户外旅行组织的户外旅行活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为自助性质的户外旅行活动并有一定危险性，但自愿参加该活动。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动组织者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。
【哪种人不适合参加户外运动】
1、超过65周岁保险公司不再接受旅游人身伤害意外险，俱乐部也不为其人身意外伤害承担责任，请酌情参加。
2、有心脏病、高血压、急性支气管炎、肺水肿、肾炎、贫血、肺结核、急性感染、结石活动期等病症者严禁登山。如因个人疾病造成伤害俱乐部不承担赔偿责任。
【登山活动注意事项及安全守则】
1、注意环保，不在野外抛弃垃圾，可降解垃圾就地掩埋，不可降解垃圾装包带到可处理垃圾的村镇;不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源，不乱写乱画，野外用火遵守当地规定;尊重当地居民及少数民族的生活习惯和风俗信仰，避免和当地居民发生冲突。在活动中因违反法律法规所造成的后果由本人负责，与旅行社无关。
2、远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。有晕车史的朋友当日早晨不宜吃早饭。
3、切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。
4、活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，麻痹大意侥幸心理千万要不得，危险往往发生于此。
5、切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源(紧急情况下除外)。
6、切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
7、避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。
8、登山不宜过快，应适当休息。山路一般较窄最忌拥挤。
9、坚决不能在不明水域内游泳。
10、遵照以上注意事项照管好自己的小孩。
11、 听从领队的安排，记住集中时间和地点;认清所乘坐车型、车牌号;不要迟到，因迟到造成的后果由个人负责。请明确基本行程及注意事项，牢记领队的联系方式。
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