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【装备要求说明】
【装备要求】之轻装
背包：10-20L。
衣物：宽松舒适适合户外运动，带好保暖衣物。
徒步鞋：有登山鞋或运动鞋代替。
手套、帽子、眼镜、头巾：根据自己习惯和需求决定。
登山杖、护膝：最好有。
雨衣：一次性即可，山里天气难测。
垃圾袋：注意环保。
换洗衣服：一套。
路餐：1顿，可以是面包、饼干、牛肉干、能量棒、真空包装肉类、八宝粥、巧克力（如果不怕太腻的话），适量带点，别跟小朋友春游似的带一大包，基本上一个“来一份”塑料袋子里放个半包就足够一天的口粮了。
【装备要求】之重装
背包：50-70 L。
衣物：宽松舒适适合户外运动，带好保暖衣物。
徒步鞋：登山鞋。
手套、帽子、眼镜、头巾：根据自己习惯和需求决定。
登山杖、护膝：最好有。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾。（每次活动必备）
雨衣：一次性即可，山里天气难测。
垃圾袋：注意环保。
换洗衣服：一套。
户外三大件：帐蓬 睡袋 防潮垫（必须有）
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