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1）鞋：登山鞋、徒步鞋、旅游鞋。2）服装：冲锋衣，休闲运动装。3）食品：水2-3升/人，建议带蔬菜类或者自制的特色食品。4）药：创可贴、绷带、感冒药。5）其他：登山杖、护膝，大家务必准备好垃圾袋，爱护环境，人人有责哦。
