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【纪龙山.注意事项】
1、野外活动不同于一般旅游,队员须听从教练的指挥,对于无视指挥所造成的后果自负,登山过程勿扔水瓶、餐具纸、雨披、塑料袋等垃圾。严禁吸烟和擅自野外用火。
2、个人自备:手电、双肩背包、运动鞋、运动衣裤、凉、拖鞋、替换内外衣、袜、个人常用药品、卫生用品,女生勿穿裙子、高跟鞋、硬皮鞋。
3、注意保护生态环境,尊重自然,尽量使用现有营地,减少对环境的污染。
4、禁止高血压、心脏病、癫痫病、严重低血糖等易突发疾病的人员参加。
5、为安全起见,组织者可据天气情况,适当改变行程。
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