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九色甘南 佛国色达 大美青海 极致藏地体验(12日行程)

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【活动物资】
【装备】登山背包/行李箱:用来放个人衣物与物资,可全程放置车上,部分住宿点离停车场较远,大背包更方便些;

双肩包:游览或徒步时背一些食品,相机等小东西;

【衣物】上衣:适量T恤,带上1-2件防风保暖的轻便外套(昼夜温差较大),出行前请注意查看天气,根据温度调整所带衣物

裤子:冲锋裤或牛仔裤

内衣类:根据自身需求准备适量内衣更换。

鞋:徒步鞋或者合脚防滑的运动鞋(高跟鞋不行哦,走路不方便);拖鞋(宾馆多不提供洗澡用拖鞋)

帽子:紫外线强烈,建议戴上遮阳帽

【杂物】保温杯、墨镜、防晒霜、唇膏(西部紫外线强烈,天气较干);手电;雨具;防蚊水(6-9月);

睡袋:旅途住宿条件有限,特别爱干净的伙伴可以自己带上一个抓绒睡袋

环保及卫生考虑,请自备个人洗漱用品(毛巾、牙刷&牙膏、洗发露,沐浴液),部分住宿无法提供一次性用品

【自备药品(参考)】感冒退烧类,肠胃类,晕车类,过敏类

【证件】身份证(住宿登记),学生证/军官证(如果可以使用我们会退还相应差价)

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