格拉丹东攀登活动（11日行程）

攀登服务
攀登及协作专业队伍
全程服务
十年高山向导大多吉领头，全程协作和教学攀登高山知识；专业高山厨师准备饮食；根据人数分配协作人员
露营装备
根据人数提供
由随队高山协作、大本营联络官、后勤救援协作根据需要准备
大本营帐篷：餐厅、厨房、食材、燃料、炊具
一日三餐
专业高山厨师准备饮食
食品
随时供应
新鲜肉类、蔬菜、水果、热水、热饭、热饮

路餐
足量供应
行进中专用高山饮食
急救箱
急救使用
急救药箱，外伤、高原反应药品、应急及常规药品。
公用技术装备
根据需要
冰锥、路绳、雪锥、快挂、主锁、8毫米绳、攀登救援用主绳、散扁带等
救援装备
应急使用
高海拔登山装用供氧气设备、救援包
通讯导航装备
平时和应急使用
全程配备对讲机，卫星电话（队员在进入无信号区时及时与外界联络及时发出救援信息），专业GPS。
攀登托运
行进中
徒步过程轻装，行李装备有骡子托运

人员要求
1.有一定的高山攀登经验，男女不限，有毅力和团队精神，没有心脏病和其他足以对整个旅行过程产生影响的疾病的。

2.因活动多在海拔5000米以上地区，年龄18岁以下未成年人需监护人陪同，年龄55岁以上人员须提前提交三个月内有效体检报告，二级以上医院（须包括肺部检查、血常规、心电图等项目）。

其他要求：
1、任何户外运动都有一定的危险性，必须听从领队指挥，如因自身原因（包括装备）导致严重后果，领队不负任何责任。
2、您参加的是一个真正意义上的高山户外活动，出行前请做好吃苦的准备，住宿因当地条件而定。
3、此次活动多在少数民族地区，请尊重当地风俗习惯。
4、任何登山活动，登顶都有一定概率，因天气、个人体能、装备或其他不可抗因素导致未能成功登顶，但实际相关费用已支出，所以活动费用概不能退，敬请谅解。
5、如因不可抗拒原因导致行程更改，具体情况协商而定。
6、尽量不携带不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，请遵循LNT法则。
7、听从领队指挥，未经领队的许可，不可以单独行动，发扬团队协作精神。
8、顾全大局，有良好的集体观念，遵守时间，乐于帮助其他人。