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石门秘境 郎木寺梵音 花湖郎木寺扎尕那摄影(5日行程)

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【个人装备】
1、推荐户外三件套(冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣)
2、太阳镜、遮阳帽(高原紫外线强,防晒)、手套
3、旅游鞋,徒步鞋,登山鞋都行(能防水的最好)
4、感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天
5、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备)
6、手电或者头灯,各种数码产品充电器
7、身份证、学生证、教官证(后两者能门票打折)
8、备一些水、干粮、水果和零食、洗漱用品,换洗衣物

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