更多介绍
装备要求
1. 鞋:登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋,拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队;
2.服装:冲锋衣,运动装
3.食品:▄◣---午餐自备可自带,也可结伴吃虹鳟鱼。农家中饭虹鳟鱼,炖鸡等费用50元/人(吃饭的可在报名备注中注明)。水2-3升/人。
4. 药:创可贴、绷带、感冒药;
5. 其他:登山杖、护膝、垃圾袋等
6.手台:有的带上:437.900
★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药,因出行装备不齐造成受伤的责任自负
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