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【饮食注意事项】
1、注意是否有对海鲜过敏者，如不清楚是否过敏，吃饭感觉不适因立即停止进食。
2、吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。吃海鲜的同时，少喝或者不喝饮料，以免破坏、冲淡杀菌屏障——胃酸。同时，不能暴饮暴食。
3、海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。
4、鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食，海鲜中毒即由此引起。
5、议有胃病、溃疡病、胃切除者和痛风者少食或者不要食海鲜，此类人群比较容易感染霍乱。
【温馨提醒】
1、穿着适合户外休闲活动（带换洗衣服）。
2、海边紫外线强，可以带上防晒霜和帽子.
3、坐船时间比较长的，晕船的人备好晕船药。
4、注意安全和环保，沿途严禁丢不可降解的垃圾，一经发现，直接海里喂鱼，哈哈。
5、此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消
6、要露营的带上露营装备（背包、帐篷、睡袋、防潮垫等）。
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