更多介绍
【活动流程】
1.阅读约伴帖，了解详细行程规划
2.联系领队：了解详细行程，确定行程
3.报名付款给领队，采用先付费用制（需要事先联系青海那边车程住宿各种行程对接）
4.进讨论组，了解同行小伙伴
5.线下见个面了解彼此
6.行程准备
7.出发－活动－
8回程－分享活动等等
【装备要求】
65L背包或（拖箱）、保暖衣服（如冲锋衣裤、抓绒衣裤）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）。
户外有风险，为家人负责请购买保险
重要提示
1、气候：高原地区气候变幻莫测，紫外线强烈，早晚温度较低，注意保暖防晒。
2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动等
3、风俗：途经多为藏区，进寺庙请脱帽，按顺时针方向行走，不要翻动玛尼石、取下经幡等，尊重当地习俗
4、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。
5、环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，不随意挖采植物，文明出行。
6、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境较差，服务态度及餐饮质量也无法与发达地区相比。
7、手机信号：全程均有信号。
预定须知
1、 心脑血管疾病患者请谨慎参加本活动，不适宜户外运动者谢绝参加
2、 60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。
3、 如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补差价。
4、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。
5、 行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。
6、 在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，队员应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
7、 在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失自负。
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