雀儿山攀登（8日行程）

【个人攀登必备装备】
专用登山墨镜（或雪镜），头套、头灯，1000-1400克羽绒睡袋，防潮垫，冲锋衣裤，羽绒服，排汗内衣裤，抓绒衣裤，羊毛袜多双，防水手套，抓绒手套，雪套，50升以上的背包，防水大驮包，保温水壶，太空杯（夜壶）、防晒霜，防晒唇膏，个人药品，餐具。
个人技术装备：（可全套租用，全套租金500元）
高山靴，冰爪，长冰镐，安全带，牛尾（或者菊绳），抓结，上升器，8字环，主锁两只，散锁两只，头盔
【协作队提供公用装备】
高山帐篷，炊事帐篷，休息帐篷，厕所帐篷，GPS，主绳，路绳，套锅，炉头，气罐，药品，技术冰镐，岩锥，冰锥，雪锥，炊具，刀具，对讲机，桌子，椅子，摄像机等器材，铝梯子。

【食品计划】
主食由协作队提供、并在大本营有专门的高山厨师，安排丰富传统主食，方便食品，水果及小食品。（有特别口味的人请自带部分食物。）
(1)主食：面粉、大米、馒头、挂面、 牦牛肉、鸡肉、清油、猪肉等
(2)速食方便食品类：方便面、速食米饭、方便米线等
(3)蔬菜水果：土豆、胡萝卜、白萝卜、洋葱、大葱、大蒜、西红柿、青椒、莲花白、大白菜、黄瓜、莴苣、豆角、生姜、苹果、 桔子、圣女果等
(4)副食品：鸡蛋、皮蛋、咸鸭蛋、腊肉、香肠、 榨菜、咸菜、老干妈辣酱、博湖辣酱、朝天椒、腐乳、果酱等
(5)饮品：葡萄糖粉、速溶咖啡、立顿红茶、绿茶、可乐、果珍、 蜂蜜等
(6)调料：花椒粉、胡椒粉、姜粉、大料粉、咖哩粉、孜然粉、辣子面、干辣粉、盐、味精、鸡精、汤料、香油、酱油、醋等。