更多介绍
【活动装备】
必备装备：65L背包或拖箱、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤）、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、防晒霜（SPF30++以上）、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
选带装备：头巾、唇膏、垃圾袋、常备药品
【注意事项】
1.?本次活动全线为高海拔地区，平均海拔在3500M以上,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2.?本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择负15℃温标睡袋。高原 紫外线强烈，请准备防晒用品。
3.?高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
4.?活动地区无手机信号（无人区），没必要带的物品（请询问领队）一律不带。
5.?遵守当地风俗和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。
6.?户外有风险，请慎重报名；不排除因不可控因素而造成天气变化、道路损坏等而改变行程的可能。
7.?有相关活动的任何疑问和咨询等，及时向领队或者组织方了解沟通。
【户外活动守则】
1.?有团队意识，遵守组织纪律，友爱互助，听从领队安排,遇到分歧大家商量解决，但决定权在领队。
2. 户外人人平等，队员之间以及和领队之间相互理解包容，严禁高姿态地将现实身份带进户外。
3.?注意安全，听从领队安排，禁止擅自脱离团队冒险行动，不得在未告知协作人员情况下擅自离队，否则后果自负。
4.?擅自行动不从领队或者协作人员劝告的，为了团队安全领队和协作人员有权利劝退其下山或者终止这次活动。
5.?禁止私自进行攀登、涉水等一切危险性活动。
6.?禁止私自在野外用火。
7.?注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
8.?有任何困难或疑问尽快和领队和协作人员沟通。由于户外活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉。
9.?遵守当地风俗和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。
10.?此次活动由活动组织方有最终解释权。
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