更多介绍
【必须携带】
1、身份证、学生证/军官证、银行卡等
2、药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
4、备一些干粮、水果和零食
5、洗漱用品，换洗衣物、雨伞
6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
7、消毒湿纸巾会让出行更方便
8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）
常见问题回答
此甘南七日游属藏区户外旅游线路，在高原有不可预见性。沿途餐饮、住宿条件有限，很多都不能与内陆沿海相比，参团者必须要有心理准备。并可多做关于旅行沿途的攻略。祝朋友们旅途愉快！
问题一：行程中有购物吗？
回答：我们的行程是没有留时间给大家购物的，当然除了购买路餐的时间。如果您喜欢购买一些旅游纪念品的话，不好意思！我们全程安排的时间都是在游玩，除非您把自己自由活动的时间用于去买东西，这样是可以的。
问题二：请问全程是什么车？
回答：全程正规旅游包车，每个座位险都在45万以上，每次出团需要根据具体报名的人数来确定用车，一般8人（含8人）以下是现代瑞风或东风风行商务车；9至15人（含15人）用15-19座的福特全顺或新款依维柯或考斯特；16人以上用23-39座的旅游大巴车。
问题三：请问路餐在行程中有地方买吗？需要提前准备好吗？路餐最好准备些什么东西？
回答：路餐是可以在行程中买到的，一般在前一天晚上或当天买都是可以的；建议可以准备牛肉干、巧克力、饼干、豆腐干等高热量的零食和饮用水。
问题四：请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？
回答：整个行程中很多时间都是在高原旅行，早晚温差比较大，还是比较冷的，特别是晚上，大家一定要准备好保暖防寒的衣服，当然带上冲锋衣加抓绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具，虽然可能每天都是大太阳，但是一旦下雨的话雨具的重要性就出来了，建议准备雨伞或者雨衣，切记必备。必备物品有：防晒霜、太阳帽、太阳镜、手套、冲锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣（或者保暖衣)、路餐、运动鞋（或者徒步鞋）。
问题五：住的地方可以洗澡吗？
回答：行程中只要标明是住标间的地方都有独立卫生间和热水，可以洗澡的。但是大家一定要特别注意，第一次上高原一定要适应以后才能洗澡，为了防止出现高原反应。
问题六：请问那边天气如何，我们过去有高原反应吗？需要提前吃药预防高原反应吗？
回答：天气的问题希望大家不要问了。。。因为我不可能预知每个队伍出团的天气。只能告诉大家一般在8月、9月天气都会比较好，下雨比较少。
高原反应的特别问答与说明：首先根据多次带队高原的经验，一般从沿海一带低海拔来的客人，来到了甘南有些会出现高原反应，轻微的一般就是头痛，胸闷、呕吐，只要适应过来后就没有问题了。而且建议大家没必要吃药，因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生，所以一定要注意保暖，注意休息。其实最重要的是心态，一定要调节好自己的心态，不要对高原反应有恐惧感，放开自己的心理压力，出来开心的玩耍就好了。
问题七：请问最后一天大概回兰州是几点钟？订几点的机票（或火车票）比较合适？
回答：正常情况下在下午六点左右回到兰州市区，但是谁都说不清楚路上的状况，万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车票，如果实在当天必须回的话最好是订21点以后的票。
问题八：请问一路上可以随时停车拍照吗？
回答：可以，前提是在保障安全和方便停车的地方，而且时间充足、风景好的地方，请大家有礼貌的叫师傅停车绝对没有问题。但是因为沿途漂亮的地方实在太多，所以一路上大家请多和领队商量，遵从领队安排。
问题九：请问整个行程中需要自理的费用大概多少？
回答：客人必须自理的费用是沿途所有的正餐，一般30元/人一餐左右，花湖景区的电瓶车20元/人往返。可能会产生的费用就是自己的其他一切开销。
问题十：请问兰州机场到住的酒店有多少时间和车程？或者到市区多远？
回答：机场大巴起点在机场出站口，终点为市中心的民航大厦，行程约80公里，行车时间1小时左右（坐机场大巴30元/人）。到了终点站后再打的到酒店（费用约为10元左右）。
问题十一：请问从机场坐出租车到酒店大约多少钱？回答：出租车在机场出口门外面，正规出租均在此排队候客!
打的价格：200元左右，拼车到市区100元/人。
特别提醒：从中川机场到兰州市区的高速路的过路费，收出租车30元的过路费（乘客支付）
问题十二：请问火车站到市区有多远？打的费用是多少？
回答：我俱乐部订的酒店离火车站不是很远，打的就是起步价，在兰州所有出租车司机会在沿途载客拼车，只要方向一样。
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