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【报名条件】：
1、参加人员：18-60岁，身体健康。因是长距离徒步，小于或高于限制年龄的，原则上不能参加，如坚持要参加的，必须有监护人陪同，且由监护人和本人签署免责协议，并由监护人和本人承担全部安全责任。
2、活动禁止：禁止不适宜运动的人士和有疾病的患者参加。严禁饮酒、醉酒。如隐瞒参加的，请注意自己的身体状况和体能以及可能发生的后果，并承担全部责任。
3、活动纪律：纪律性强，有服从大局观念，不调换座位，不超越领队，不擅离团队另走捷径。中途离队或坐车前往终点的，需通知领队，否则将给予警告处分，超过3次，本年度禁止参加我们的徒步活动。
4、提醒：参与活动者应充分认识户外活动的严酷性和危险性，有能力承担户外活动中有可能产生的意外伤害，并承担全部责任。帮别人报名的，请认真审查您的外挂的身份信息，并负责保证他们的安全。因为他们造成的后果，或许将由您承担全部责任，所以，切记代外挂报名人数不得超过3人。本人未来的，不得替外挂报名。不得私下转让座位，否则，因此出现的所有安全责任由转让者承担。不当之处，请予谅解，谢谢！
【个人须知】：
1、本次活动必须穿着登山鞋或徒步鞋、携带登山杖、双肩包、泳衣、游泳圈（气垫）、睡袋（夏被）、洗漱用品、手机充电设备。上车时检查，装备不齐的只能随车腐败。
2、建议携带手套、护膝、防晒用品、雨具、对讲机等；
3、自带一些简单包扎创伤的药品、个人特殊药品；
4、长距离拉练请自带适量饮用水、零食；
5、穿着注意事项：徒步穿越请着手套、长袖、长裤，以免被荆棘挂伤。
6、长距离徒步请带路餐。
7、活动已为参与者购买了相应的户外保险，若遇出险，请及时拨打慧择网保险
8、户外活动要求准时准点，公布时间即为出发时间，概不等人，请大家一定准时。
9、活动线路、集合时间、集合地点、注意事项会在车上公布。请大家严格遵守，拒绝水娃。
【注意事项】：
户外活动不等同于旅游，报名出行需要谨慎。总领队有权根据天气、交通、自然灾害等不可抗拒因数对活动地点及里程进行更改调整。
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