2016年穿越中国最美的徒步线之一夏特 乌孙古道连穿（13日行程）

领队履历
2013年
3月：徒步雨崩（云南）
6月：徒步琼库什台（新疆）
7月：穿越狼塔C线（新疆）

单人无GPS无向导三天穿越鳌太（陕西）
8月：徒步牛背山（四川）
9有：武功山（江西）
10月：无后援穿越罗布泊核心区（新疆）
11月：徒步箭扣、司马台等（北京）
12月：徒步崀山八角寨大峡谷（湖南）
2014年
6-7月：徒步大鹏半岛各海岸线（深圳）
8月：带队徒步鳌太（陕西）
9月：徒步乌孙古道、徒步贾登峪-禾木-白哈巴（新疆）
10月：徒步可可托海（新疆）
11月：徒步慕士塔格1、2号冰川（新疆）
12月：徒步小河墓地（新疆）
2015年1-2月：徒步勒布沟、徒步扎日神山（西藏）

个人装备

扎营装备：
女60L男70L以上登山包、防雨罩、双层帐篷、1000克及以上羽绒睡袋、发泡防潮垫。
做饭设备：

炉头（可2-3人一套）、套锅（可2-3人一套）、高山气罐（平均每人三个中罐），打火机或火石或火柴，保温壶、防水袋或大的塑料袋
个人装备：
防水徒步或登山鞋、溯溪鞋或军胶（过河时穿）、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衫、抓绒裤、羽绒服、袜子多双、内衣裤、快干衣裤，头灯、备用电池、保暖手套、雨衣、偏光镜或墨镜（防止雪盲）、、打火机、火柴、水壶、防水袋或大的塑料袋、自用药品等。防晒霜、唇膏。
通讯设备：手台或手机，最好是手台。
公用装备（领队组准备，个人无需准备）
GPS、35米主绳一根、15米辅绳1根，主锁2把，扁带2根。
药品：感冒药 、芬必得、泄痢停、 创可贴和云南白药等。
建议食物清单：挂面2.5公斤、馕6个（每个约200g)、压缩饼干500g、火腿肠5根、牛肉干1公斤，露餐：花生米（500克）、葡葡萄干（500克）、大白兔奶糖（500克）、士力架8条 其他：葡萄糖、奶粉、麦片(或豆奶)200克、红枣等带适量 。



【注意事项】：
1.户外活动存在一定的不可控性 ，存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，请参加者正确评估活动存在的危险性 ，审慎加入。
2.参与者必须身体健康，患有心脏病 高血压等心脑血管疾病以及低血糖、哮喘等不适宜登山运动的疾病，不得参与，隐瞒病情的后果自负，组织方不承担任何责任。
3.此次活动强度较大，对体能要求较高，男子负重在20公斤以上，女子负重要求15公斤以上。
4.参与者必须绝对服从组织者的安排，发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念；户外运动存在一定的不确定因素，本着安全第一的原则，组织者拥有活动行程的决定权。
5.热爱生命，保护环境，不伤害野生动物，不丢弃生活垃圾，做到“除了照片什么都不带走，除了脚印什么都不留下。”的环保约定。
6.中途若因个人原因 ( 如高反、体力、疾病等 ) 退出，另产生的费用由自己承担。
7.户外活动中请各位保管自己的物品，如有丢失概不负责。
8.活动已购买保险，如发生意外事故，组织方不承担任何责任，但会帮助与保险公司协谈。
9.户外活动存在一定的不可控性 ，存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，请参加者正确评估活动存在的危险性 ，审慎选择加入。凡报名参与者均视为具有完全民事行为能力，如在活动中发生意外，活动组织方不承担赔偿责任。参加本次活动者应充分了解并认可上述声明，凡参与者，视为完全同意并遵守本声明的全部内容。
　活动领队
华仔 （胡世华）老鼠哥（陈峰）顺风大乐（冯乐林）户外探险领队组