更多介绍
【饮食】
晚餐大家一起包饺子吃，临行前对需要带的食材（饺子皮、肉馅、菜板、调料等）进行分工。
自备：需自行准备一早和两午餐及饮用水（山上没有水源，建议女生3L，男生5L左右，因个人情况自行调整）。
【装备】
1、必须的衣服：冲锋衣裤一套，保暖内衣一套（抓绒一套或者保暖内衣一套或薄羽绒服），内衣一套（更换），速干衣裤一套，袜子2双，帽子，雨衣，太阳镜等；
2、必须的装备：适合长途的大背包1个（男70升左右，女55升左右），帐篷，防潮垫，睡袋（-10度），登山杖，手套，头灯和手电（电池1用2备），护膝；
3、必须的药品：防晒霜，消炎药，止泻药，退烧药，感冒药等；
4、需要考虑的装备：炉具，手台（425700），GPS；
5、生活日用品：洗漱用品，毛巾或头巾；
6、身份证件。
他们已关注
265k人已关注
扫码关注8264平台更多活动
