更多介绍
活动建议：
1、本次活动首日可选择露营或住宿旅店，露营需自带帐篷、睡袋，住宿有帐篷及床位选择，需提前说明。
2、本次首日活动为登山活动，为了你的方便，请穿着行动方便的衣物。
活动纪律：
1、个人装备：登山鞋或防滑吸力好一点的鞋子、雨衣（必备）、头灯、手套、登山杖、护膝、双肩背包、遮阳帽、替换衣物（可放车上），禁止穿高跟鞋、凉鞋、裙子等非运动服装
2、食物要求：午餐干粮、水果、补充能量的食品（巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（1.5L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮（压缩饼干或其它）等
3、药品准备：药品准备：个人药品、内服药品请自备（法律上只有医生才有权力给服用的）如：葡萄糖、晕车药、感冒药、发烧药、十滴水、藿香正气水等、外伤药品（公共药品会有）
4、环保要求：各人自备垃圾袋，把垃圾带下山。
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