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重走蒋公道 访历史名山寻遗迹 莫干山(1日行程)

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行前须知
累不?
路线轻松,一般人都能走下来,全程12公里,徒步时间大约在四个半小时。
吃什么?
中午须自带干粮。
建议:面包,黑巧克力,牛肉干,小番茄,苹果等水果,压缩饼干,榨菜等高营养,高能量的。膨化食品不要带
水:矿泉水(2瓶)或运动饮料(红牛,激活,脉动等)
注:沿途中会有小店
穿什么?带什么?
鞋子:运动鞋子或户外徒步鞋子(防滑性好,底子不要太薄)
衣服:透气的长袖,宽松的裤子(牛仔裤建议不要穿),
长棉袿(强烈建议短棉袿及丝袜不要穿)
包:双肩包或户外徒步登山包
杂物:登山杖,护膝,遮阳镜,帽子,晕车药,藿香正气水
领队说
户外活动请大家注意环保,垃圾不要随意乱丢,不可降解的请放在垃圾袋中带下山去。

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